1.塑形內衣的危害有哪些
1、阻礙肺功能
緊身的塑身內衣會壓縮你的肺下葉，導致呼吸受到壓製，長期這樣這可能會妨礙肺器官運作，造成永久性傷害。
2、影響血液循環
穿上塑身內衣，由於腰部收縮，心髒必須施加更大的壓力，進而壓迫血管，加速血液的流動，這可能會導致心悸。但有些塑身衣由透氣織物製成，不會像緊身衣那麼緊，因此可以降低穿塑身內衣對血液循環的危害。
3、影響消化係統
塑身內衣傾向於壓縮你的胃，結腸和小腸。當壓力在腸道產生後，食物在腸內運動會被限製，進而影響消化。胃收縮也可能會導致反酸，甚至胃灼熱。總的來說塑身內衣會引起腹脹和腹部不適，當你的胃收縮，食物的消化被阻礙，從而導致腹脹，也引起腹部不適。
4、壓迫你的膀胱
女性穿著緊身胸衣或某種塑身內衣，去衛生間時會非常不放便，而且這還增加了對膀胱的壓力很容易引起壓力性尿失禁，並可能導致泄漏。
5、腿麻木和感染
塑身內衣的鬆緊帶加強會大腿上的壓力壓縮神經限製了血液循環，可導致你的腿刺痛和麻木。塑身內衣很緊，往往容易滯留水分在其中，提供細菌滋生的環境，可能導致皮疹等感染。
2.塑形內衣正確穿法是怎樣
塑形內衣的穿著一定要準確，才能更好的塑造身材，首先將雙腳套入塑形內衣，然後再拉起塑形內衣上身，將肩帶套入雙臂。按照個人身形舒展度適當的調整塑形內衣，最後將外露的小肉肉擠入罩杯和塑身衣中。很多在選擇塑形內衣的時候都會選擇比較小一號的，認為這樣會身材更好。事實上小一號的塑形內衣能把你的乳房壓迫變小甚至變平，而“小一號”的塑形內衣會讓臀部變扁，腿變得更粗，還會出現難看的腰腹部、腰腿部切線。所以準確測量自己的身體，得出正確的尺寸，是選購束衣的關鍵。
3.塑身內衣睡覺可以穿嗎
睡覺不可以穿。塑身衣過緊,會影響血液循環,引起身體供血不足,並且使腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內髒及神經係統長期處於緊張狀態,導致胃腸消化功能降低,造成便秘。所以,塑身衣白天頂多穿就可以,晚上睡覺的時候最好脫下。而且,穿著塑形衣睡覺很容易引起血液循環不暢,從而出現水腫的症狀。這和我們睡覺時要穿上寬鬆的睡衣是一樣的道理。
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