1.孕婦適合穿什麼鞋子
懶人鞋
懶人鞋是指沒有鞋帶的鞋。有圓頭、尖頭、方頭、扁頭，在材料的變化上更是非常多，如帆布、真皮、croslite等。最經典的品牌有vans、toms等。這類鞋還可以叫做“一腳蹬”，方式舒適，非常適合準媽媽們。懶人鞋在國外街拍中的出鏡率非常高。不需要彎腰，不需要係鞋帶，隻要一伸腳就能穿出門的“一腳蹬”懶人鞋，早就是明星潮人的最愛。簡約的時尚，與孕媽媽平時的休閑裝扮非常搭哦。百搭隨意絲毫不造作，無論是舒適程度還是款式搭配，都非常受眾，更不挑人。準媽媽們的首選美鞋哦。
平底圓頭鞋
平底圓頭鞋，舒服好走且顯腿長。因為懷孕的原因，許多準媽媽的四肢會有浮腫的現象，圓頭的鞋子能讓孕媽媽們有足夠的空間容納腳趾，不會有擠壓的感覺，比起尖頭鞋來更舒適，更適合走路，不容易累腳，孕期的準媽媽們應該備一雙平底圓頭鞋，鞋麵的材質選擇易吸汗透氣的，讓腳保持舒爽幹燥。
運動鞋
一般運動鞋都是運用透氣的材料，或者有氣孔設計的，並且最重要的是，運動鞋的防滑功效非常適合孕媽媽們。係帶的運動鞋不適合產後期的孕媽媽，因為綁帶太麻煩了。不過有個疼愛自己的老公的話就另當別論了。孕初期的準媽媽們就可以穿這類運動鞋哦，因為懷孕腳部會有些浮腫，而綁帶給你更多的舒適，而且輕巧百搭!帆布運動鞋選擇圓頭且肥度較寬，鞋麵材質較軟，所以孕媽媽們穿上很舒適方便。百搭任何一件美美的孕婦裝哦。
2.孕婦穿鞋要注意什麼
1、鞋跟要低些。婦女懷孕3個月後，應穿行走比較方便的鞋，最好穿後跟高度在2厘米以下的鞋。因為鞋跟過高會增加孕婦腰和腳的負擔，加劇孕婦的腰痛。
2、材料要輕便。婦女懷孕後宜穿寬鬆、輕便、透氣性好的鞋，不要穿合成皮鞋和尼龍鞋，以防因穿不透氣的鞋加重雙腳浮腫。
3、尺寸稍大點。雙腳浮腫比較嚴重和懷孕6個月以上的孕婦，要選擇比自己雙腳稍大一點的鞋，但也不要過於寬鬆，以防走路時不跟腳。
4、需防滑。孕婦穿的鞋應有防滑性，宜選用有彈性、又柔軟的材料做的鞋，以防走路時跌跤。
3.孕婦不能穿哪些鞋子
1.又高又細高跟鞋
穿高跟鞋就類似踩高蹺的原理，需要絕佳的平衡感才能步伐穩健的移動，相同場景換到大腹便便的孕媽咪身上，走得穩更幾乎是不可能的任務了——畢竟為了維持重心穩定，孕婦會習慣性向後挺腰、使腰椎前凸，若穿了高跟鞋為維持平衡會讓腰椎加倍前凸，連帶也使得腰酸背痛、肌肉拉傷的嚴重程度加劇。
2.尖尖長長巫婆鞋
鞋子前端形狀又尖又長的巫婆鞋，讓浮腫的腳趾頭受擠壓沒有空間伸展，使血液循環更加受阻，也可能因為摩擦破皮而導致傷口疼痛感染。
3.恨天高厚底鞋
厚底鞋雖然不是高跟鞋，整體看似前後都加高應該非常平穩，事實上厚重的鞋子會降低雙腳敏感度，且重量過重也讓走路像疲累的拖著雙腳，既不安全也不舒適。
4.鞋底平坦平底鞋
過於平坦的鞋子吸震效果不好，且足底受力分布不均，穿久了腳跟容易疼痛，不如選擇鞋跟約2公分的鞋款較為恰當。
4.孕婦鞋子怎麼選
1、 鞋類尺碼依腳長而定，約比腳長多出10mm。
2、 選擇圓頭且肥度較寬，鞋麵材質較軟的鞋子。
3、 鞋型選擇上開式，即係鞋帶式或魔術黏貼帶式較佳，其次可以選擇有鬆緊帶或可調整寬度的鞋類款式。
4、 懷孕十個月間，可分前期(0-6個月)及後期(6-10個月)換穿不同的鞋子，即孕婦前段鞋與孕婦後段鞋，而孕婦後段鞋宜選擇具有足跟杯墊(heel cup)的保證裝置。
5、選購孕婦鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度為：15-30毫米，平跟的鞋子雖然可以接受，但是隨著孕婦體重的增加及步能重後移的影響，在產後往往會帶來足底筋膜炎等腳跟部位的不適。
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