1.檸檬榨汁怎麼做
檸檬榨汁的做法
材料：準備檸檬一個，涼水3/4杯，蜂蜜少許，榨汁機一個。
步驟：檸檬去頭去尾。檬榨汁，可以連著檸檬皮(也可去掉)一起榨。把榨好的檸檬汁取出自己能夠受得了的分量放入涼水中，然後調配蜂蜜。把調配好的檸檬汁放進冰箱冰一冰口味更佳。
2.檸檬和什麼搭配榨汁更好吃
青蘋果
將青蘋果洗淨切成小丁。再將檸檬一分為二，取一半切成小丁。然後將青蘋果丁和檸檬丁放入豆漿機，加涼白開水至最高的刻度線。再按下果汁鍵，大概兩分鍾就好了哦。將打好的果汁過濾掉渣子。再放入適量的蜂蜜攪拌均勻，放進冰箱冷藏後飲用口味更佳。
香蕉
將檸檬洗幹淨，進行榨汁，放入杯中等待使用。將香蕉剝皮，切成黃豆大小的塊，再將其搗碎成泥狀;將香蕉泥倒入杯中，然後再加入蜂蜜和檸檬汁進行充分的攪拌，即可飲用。如果在夏天，在其中放入幾塊冰塊，必定是避暑降溫的佳品。檸檬、香蕉含有較多的維生素，同時能夠促進消化，預防便秘，對於腸道蠕動具有很好的效果。
3.喝檸檬汁有什麼好處
美白養顏：檸檬裏麵含有豐富的維生素，以及大量的抗氧化成分，可以有效美容養顏、美白祛斑，延緩衰老，還可以幫助氨基酸合成膠原，從而預防皺紋，以及淡化斑點和疤痕。
增強免疫力：檸檬汁裏麵含有大量的維生素C，因此不僅能夠促進身體對鐵的吸收，防治缺鐵性貧血，而且還可以增強免疫力，提高身體的抗病能力，可以有效預防感冒。
促吸收消化：檸檬是一種光聽名字就讓人狂甩口水的食物，檸檬的那股酸爽勁可以刺激唾液分泌，還能增強腸胃的消化功能，可以去除消化係統裏麵的毒素，因此是非常好的促進吸收消化食物，尤其是身體出現反胃嘔吐、腹脹時喝一杯檸檬汁即可緩解。
總結：讀了上麵三八女性網小編帶給你的文章，你是不是知道檸檬榨汁怎麼做了，夏天很多人都喜歡喝檸檬汁，不但美容養顏還能增強抵抗力。希望上麵的文章能為你提供一些幫助。請繼續關注我們，我們三八女性網將持續為你提供更多更精彩的內容。
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