1.怎樣祛疤效果最好
按摩去疤痕
按摩其實也可以祛疤的，因為可以活血化瘀疏通筋骨，對身體也是很有好處的，對於新生不久剛剛脫掉血痂的疤痕來說，按摩法是個不錯的選擇，比較簡單也很不用花錢，重點是效果相當不錯哦，用手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鍾。
薑片去疤痕
把新鮮的生薑切片後輕輕的擦拭疤痕，然後再把薑片貼在疤痕上，10分鍾後換掉，用另一片繼續，重複3次，每天堅持2次，一定可以幫助你快速去掉疤痕哦，因為生薑具有抑製肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長。
多吃維生素
維生素C是有著美白效果的，如果疤痕的顏色比較深的話，可以用維生素C塗抹在疤痕上，這樣可以有效的讓疤痕淡化變白哦，然後逐漸的變成正常的顏色，維生素E的效果也是不錯的，還能增強肌膚的彈性。
巴益迪祛疤
我們在日常生活中要多注意，做到不熬夜、戒煙酒和多吃水果蔬菜，再配合使用專業的祛疤產品—巴益迪效果會更好。巴益迪不單單好看，祛疤的效果也是相當不錯哦，也被廣泛的用在化妝品和美容區域，可以用巴益迪來修複淡化疤痕的。
2.吃什麼祛疤效果好
肉皮
肉皮中含有豐富的膠原蛋白質，肉皮蛋白質的含量為豬肉的2.5倍，碳水合物比豬肉高4倍多，脂肪含量卻隻有豬肉的二分之一。肉皮蛋白質的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白。常食用肉皮可使貯水功能低下的組織細胞得以改善，淡化疤痕，令人豐采長存。
牛奶
牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭發烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。
菠蘿
菠蘿屬於熱帶水果，其豐富的維他命不僅能淡化麵部疤痕，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。有疤痕的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用於皮膚粗糙的人。
西紅柿
西紅柿是深受人們喜愛的一種食物，它以鮮美的味道、極高的維生素含量和較為低廉的價格為自己贏得了“平民水果之王”的稱號。主要西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴張血管，增加血管舒緩度，有助於展平疤痕，使皮膚細嫩光滑。
西蘭花
富含抗氧化維生素C及胡蘿卜素，專家證明是最好的抗衰老和抗癌食物，能增強皮膚抗操作能力，有助於保持皮膚彈性。
3.祛疤產品推薦
Mederma祛疤凝膠
產地：德國 容量：20g參考價：160
不知道為什麼Mederma是產地德國但是在美國和德國都廣受好評，美國醫院大夫廣泛推薦，有20ml和50ml兩種規格，圖示是20ml。每天用1次，8周就能除掉新的疤痕，每天用1次3~6個月去祛掉舊的疤痕。初期使用會有一些癢，而且塗抹推開的過程會有搓泥效果，這個都是正常的。這款也可以祛痘印，但是要避開眼睛的位置，而且也不適合長期臉部塗抹。
小林製藥無痕祛疤膏
產地：日本 容量：15g參考價：93
是祛疤不是祛痘，這款產品是不能上臉的。這款產品專門解決燒傷燙傷或者割傷後的傷痕的，解決色素沉澱的問題，有效成分肝素樣物質會促進疤痕組織皮膚再生，活血化瘀，促進色素代謝。已經愈合的上口，但仍然有紅色或燒傷後的疤痕有效。小林製藥的品質是有保證的，這款有酒精味，塗完會發癢，效果還是要堅持一段時間才看的出來的。有膏體和啫喱(透明膠狀)兩種選擇，據說膠狀效果好一些。
Hirudoid去疤膏
產地：泰國 容量：5g參考價：19
各類傷疤、燙傷、手術疤都可以去掉，更重要的是價格相當親民。100泰銖才折合人民幣19塊錢，每次去泰國必入的神器，還要多買點屯貨才行，跟中國的紅黴素眼膏神奇療效有的一拚。這款是藍色祛老疤的，藥性可是要強一點的，口碑非常好。我很喜歡泰國人做的東西，泰國人慢條斯理，雖然效率不高，但是很有條理，從來不偷工減料。
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