嬰兒營養不良怎樣調理 嬰兒營養不良的原因是什麼

2018-04-27 13:34    楊慧敏

如果嬰兒營養不良,也不要過於著急的進補,否則對嬰兒的身體有影響,要循序漸進的調理,那麼怎樣調理呢?下麵三八女性網的小編就為大家介紹了有關嬰兒營養不良的小知識,我們一起來看看吧!

1.嬰兒營養不良怎樣調理

  (1)一度營養不良兒由於消化生理功能與正常兒相近,治療開始應維持原喂養食物,不急於添加,以免引起消化不良,一般根據患兒情況一周後再增加熱卡與蛋白質食物。

  (2)二度營養不良兒的消化能力較弱,待消化能力逐漸恢複,食欲好轉的過程中,逐步較快地增加蛋白質類食物。

  (3)三度營養不良兒的消化力很弱,並伴有其它合並症。應首先診斷原發病,待病情好轉,以極少量,多餐維持酸堿平衡,然後逐漸調整膳食,補充蛋白質,使之逐步鞏固營養素的攝入。


2.嬰兒營養不良的原因是什麼

  1、喂養不當:長期攝食不足,如母乳不足又未能及早添加輔食;人工喂養者,食物的質和量未能滿足需要,如乳類稀釋過度,或單純用澱粉類食品喂哺;突然斷奶,嬰兒不能適應新的食品等。

  2、飲食習慣不良:飲食不定時、偏食、反芻習慣或神經嘔吐等。由於營養攝入不足,機體消化,吸收利用的功能不完善,動用體內的糖元,繼之消耗脂肪,蛋白質致負氮平衡,血漿蛋白,血糖,膽固醇均下降,基礎代謝僅為正常小兒的70%或更低。

  3、疾病因素:疾病影響食欲,妨礙食物的消化、吸收和利用,並增加機體的消耗。易引起營養不良的常見疾病有:遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征、腸寄生蟲病、結核病、麻疹、反複呼吸道感染、慢性尿路感染等,某些消化道先天畸形(如唇裂、先天性肥大性幽門狹窄或賁門鬆弛等)和嚴重的先天性心髒病均可致喂養困難。

  4、某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用。早產和雙胎易引起營養不良,宮內感染,孕母疾病或營養低下,胎盤和臍帶結構與功能異常均可導致胎兒營養不足和宮內生長阻滯,為嬰兒營養不良的先決條件。重度營養不良大多由於多種因素所致。


3.嬰兒營養不良吃什麼好

  1、蛋白質。骨細胞的增生和肌肉、髒器的發育都離不開蛋白質,孩子生長發育越快,則越需要補充蛋白質,要多吃魚蝦、瘦肉、禽蛋、牛奶、花生、豆製品等。富含蛋白質、卵磷脂、賴氨酸的食物,以利大腦發育和身體生長。

  2、維生素。維生素是維持生命的要素,其中最重要的是維生素A、B、C、D,這些都是孩子生長發育所必不可少的,維生素可以從動物肝腎、雞蛋中攝取,而最好的來源是新鮮的蔬菜水果。

  3、鈣、磷。這兩種微量元素是骨骼的主要成分,在牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜、芝麻等食物中含量較高。另外,多曬太陽,增加紫外線照射機會,從而保證骨骼的健康成長。

4.嬰兒營養不良食譜推薦

  1、紅棗泥

  食譜原料:紅棗100克。

  製作方法:

  (1)將紅棗洗淨,放入鍋內,加入清水煮15-20分鍾,至爛熟。

  (2)去掉紅棗皮、核,調勻即可喂食。

  適用人群:10—12個月寶寶

  健康提示:紅棗是一種營養佳品,被譽為“百果之王”。紅棗含有豐富的維生素A、B、C等人體必須的種維生素和18種氨基酸、礦物質,其中維生素C(抗壞血酸)的含量竟高達葡萄、蘋果的70-80倍,路於(維生素P)的含量也很高,這兩種維生素對防癌和預防高血壓、高血脂都有一定作用。

  2、棗杏煲雞湯

  食譜原料:

  主料:雞500克,栗子(鮮)200克,杏仁5克,棗(鮮)150克,核桃100克。調料:薑3克,鹽3克。

  製作方法:

  (1)杏仁放入滾水中煮五分鍾,取起去衣洗淨,栗子肉放入滾水中煮5-10分鍾,取起去衣洗淨,未煲前,仍浸於清水中。

  (2)核桃肉放入滾水中煮五分鍾,撈起用清水洗一洗。紅棗洗去核。

  (3)雞切去腳洗淨,放入滾水中煮十分鍾,取起洗淨。

  (4)水12杯或適量放入煲內滾,放入雞,紅棗,南杏仁,薑煲滾,慢火煲2小時,加入核桃肉,栗子煲滾,再煲一小時,下鹽調味。

  適用人群:適合讀幼兒園的小朋友食用。

  健康提示:益腎,強筋骨,增高;杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食;棗(鮮):棗忌與海鮮同食;核桃:核桃不能與野雞肉一起食用。

  3、海龍蒸雞

  食譜原料:海龍1個,雞一隻,白酒、薑、蔥、鹽、料酒、醬油、味精適量。

  製作方法:

  (1)將海龍用酒浸泡2小時,雞宰殺後,去毛栓、內髒及爪,薑切粒,蔥切花備用。

  (2)將雞放入蒸盆內,抹上鹽、味精、料酒、醬油、薑、蔥,醃漬1小時。

  (3)將海馬放在雞身上,置武火大氣蒸籠內,蒸50分鍾即可。

  要點:此菜要保證用調料將雞醃製確保1小時,以使雞入味。

  適用人群:嬰幼兒食用

  健康提示:雞肉所含的蛋白質高達23.3%,而脂肪含量僅在1.2%,雞肉還含有多種維生素和礦物質。海龍可以清理血管裏的膽固醇,又可以清除痰火核,有極強的調理身體的功效。因而本菜營養豐富,對寶寶身體發育極有裨益。


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