計算預產期的方法有很多種，我們首先可以根據你的最後一次來月經的時間進行推算，你來月經的哪個月份加上九或者是減掉三得出來的就是預產期的月份，天數的話就是加上七。還可以根據胎動的日期或者是B超的檢查來進行計算，那麼具體的計算方法是怎樣的呢？
1.預產期怎麼算
預產期，即孕婦預計生產的日期。由於難以準確判斷孕婦受孕的時間，所以醫學上規定，以末次月經的第一天開始計算，往後推280天左右即預產期，即妊娠維持40周，相當於10個月的時間。預產期一般可以通過以下方法來進行計算：
一、 根據末次月經計算
末次月經日期的月份加9或減3，為預產期月份數;天數加7，為預產期日。
例如：末次月經是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預產期為2015年1月22日。
二、根據胎動日期計算
如孕婦記不清末次月經的日期，可以依據胎動日期來進行推算，一般胎動開始於懷孕後的18-20周。計算方法為：初產婦是胎動日加20周;經產婦是胎動日加22周。
三、根據B超檢查推算
醫生做B超時，根據測得的胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。
四、根據基礎體溫曲線計算
將基礎體溫曲線低溫段的最後一天作為排卵日，從排卵日向後推算264-268天，或加38周。
五、根據子宮底高度大致估計
如果末次月經日期記不清，孕婦還可按子宮底高度大致估計預產期。妊娠四月末，孕婦子宮高度在肚臍與恥骨上緣當中(恥骨聯合上10厘米);妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個月末，子宮底高度又恢複到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。
六、從孕吐開始的時間推算
孕吐一般出現在懷孕的第六周末，即末次月經後42天，向後推算至280天即為預產期。
2.預產期準嗎
預產期準嗎?預產期可以提醒你胎兒安全出生的時間範圍，但不要把預產期這一天看得那麼精確。預產期不是精確的分娩日期，科學家們統計過隻有53左右的婦女在預產期那一天分娩。
“提前”或“推遲”是否不正常呢?臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時間內分娩的孕婦約占80%--90%。不到37周分娩的為早產兒，約占5%—10%。孕齡越小，早產兒生活能力越弱，民間流傳的“七活八不活”是毫無科學根據的。如果在孕37周之前有臨產症狀，應立即到醫院保胎，盡可能延長胎兒在子宮內的時間。有妊娠合並症的孕婦，(如高血壓、前看胎盤出血)不得不“早產”則是另一回事。
因此，到了孕37周你應隨時做好分娩的準備，但不要過於焦慮，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現，有條件的應住院觀察或適時引產。
3.影響預產期準確性的因素
一、月經周期
根據平均值，孕前女性的月經周期以28天為一周期。但並不是每位孕婦的周期都是28天。因此，根據末次月經周期的時間來推算預產期，準確性降低。
二、日期不精確
在首次產檢醫生問及末次月經期時，孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期，從而影響預產期估算的準確性。
三、個體差異
由於每個孕婦在孕前的排卵周期不同，排卵日可能提前或推後。而且孕婦的體質也有個體差異，比如有部分孕婦在孕期不會出現非常明顯的孕吐症狀，那麼根據孕吐來推算預產期就不具有準確性。這都會造成實際生產日期和預產期的出入。
四、其他因素
一般來說，B超是推算預產期最準確的方法之一。醫生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度即可估算出胎齡，並推算出預產期。但由於胎兒發育成熟程度會存在一定的個體差異，B超也不能十分精準地推測出預產日期。
此外，除以上因素外，比如孕婦孕期運動不足、胎兒發育出現異常也可導致影響預產期。
預產期隻是一個預估時間，這是因為每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間。75%左右的孕婦會在預產期前3周內及其後的2周內分娩，也就是在妊娠37~42周間分娩。
4.預產期到了還沒生怎麼辦
絕大多數孕婦都會遭遇到這個情況，預產期過了寶寶還是沒動靜。如果超過預產期怎麼辦?其實，在預產期前後兩周內分娩，都屬正常。如懷孕24～36周間出生視為早產(早期產)，在42周以後出生，則為逾期產(過期產)。
但孕婦已經過了預產期，卻還未沒出現分娩征兆，必須注意以下幾點：
一、不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
二、繼續進行產檢，並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生給你再次核對孕周。
三、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯係，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
如果預產期推遲到14天後，達到臨床所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院采取措施。
5.臨近預產期要注意什麼
一、注意胎動
每天注意胎動，如果寶寶不動，你要多走走，或換姿勢，或輕輕拍拍肚皮，看看寶寶有沒有動動，如果還是不動就要盡快到醫院檢查了。
二、多散步多爬樓梯
如果要順產，就要多散步，多爬樓梯，建議飯後去逛大賣場，逛久一點，又有空調不會熱，但要注意安全，盡量選擇人少的時間去逛，以免發生意外;也可以選擇到花園逛逛，呼吸清新空氣，對胎寶寶也有好處。
三、破水需馬上就醫
如果孕媽媽發現破水(就是突然尿出來，忍都忍不住的情況)，或每隔3—5分鍾的規則產痛(像痛經一樣)，就需馬上到醫院準備待產，因為寶寶有可能已經在肚子裏待不住，要馬上出來和你見麵了哦。
四、準備好待產包
你需要買的東西：束縛帶，產墊，特大號衛生巾，洗漱用品，擠奶器和防溢乳墊，125ML的奶瓶(如果要喂母乳)，寶寶的紗布衣，包巾(如果醫院不提供奶粉，就要自己準備)。因為每個醫院提供的東西都不一樣，所以需要向醫院谘詢一下，其它沒列出來的物品也可以等生了之後需要再去買。
總結：以上就是三八女性網為大家總結的關於預產期的計算的相關內容，在文章中還有為大家介紹預產期前產婦要注意的事情，大家可以參考使用的，小編最後要提醒大家，預產期快到了就要提前待產或者是去醫院，以免到時候趕不到。
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