蒸羅非魚

蒸羅非魚就是魚吃法的一種。蒸羅非魚通俗的說就是蒸鯽魚，鯽魚個子小，但是蘊含的營養不比其他的少，蒸羅非魚重要的是要掏幹淨魚裏麵的內髒，不掏幹淨那是影響味道的，然後加上適宜的佐料相輔相成，營養美味的首選，另外，羅非魚裏麵的小刺太多，不建議小孩食用。