怎麼打坐才是正確的

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  • 如何打坐才正確 打坐有什麼好處
    如何打坐才正確 打坐有什麼好處

    打坐是佛家弟子常常做的事情,為什麼佛家弟子都會學習打坐,而且每天都在堅持呢。這是有原因的,因為打坐不僅對於身體健康,而且可以讓自己的內心清淨,對於五十歲的人是非常適合,因為人到中年時候,總是脾氣非常大...