曬太陽

曬太陽

陽光照在身上,暖暖的很舒服。曬太陽也有很多的好處,有預防近視、減少感冒等作用。一般都是早上8-9點或者是下午6-7點最好。但是曬太陽的時候也要注意,避免紫外線最強的時候。