溺水
溺水是在遊泳的時候可能會出現的問題，很多人發現自己有時候自己突然腳抽筋，腿不能動力，這個時候最危險，為什麼，因為不能動代表自己可能會被水淹沒，而且不知所措，隻能眼睜睜地看著自己離死神越來越近，所以，下水遊泳的時候一定要先熱身，這樣才不會溺水。安全地遊泳才是最好的鍛煉身體的方式。
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