隨著夏天的到來，我姐夫不再關心補水，而是關心防曬和曬傷。盡管姐妹們在夏天出門時會塗防曬霜，但防曬霜需要兩個小時才能起作用。對許多戶外姐妹來說，防曬霜遠不能防止紫外線曬傷。如何處理皮膚曬傷？
皮膚曬傷後的急救
當皮膚被曬傷時，立即使用補水噴霧降溫
皮膚曬傷後，你可以立即使用補水噴霧降溫。皮膚被曬傷後，皮膚中的水分會迅速流失。補水噴霧可以快速冷卻皮膚表麵，補充皮膚水分。
曬傷後立即塗抹蘆薈凝膠
皮膚曬傷後，如果姐夫手邊有蘆薈凝膠，可以立即大規模應用於曬傷的皮膚。蘆薈凝膠能迅速鎮靜曬傷的皮膚，防止皮膚曬傷、脫皮、疼痛、發紅等。
曬傷時保持皮膚涼爽。
曬傷後，你可以立即去涼爽的地方。因為涼爽空空氣可以減輕曬傷。夏天皮膚曬傷後，你可以去空房間。待皮膚完全冷卻後，清潔麵部並塗抹保濕護膚品。
冷敷治療輕度曬傷的皮膚
曬傷最常見的治療方法是冷敷。然而，冷敷隻能用於輕度曬傷。因為冷敷實際上可以達到物理降溫的效果，所以冷敷隻能釋放皮膚表麵的高溫，緩解皮膚的不適感。對於嚴重曬傷的人，不適合用冷敷來治療曬傷的皮膚。
冷敷治療曬傷的方法:將具有保濕效果的化妝水放入冰箱冷藏(1天以上)或冷凍(1.5小時)，然後用化妝棉將化妝水塗抹在曬傷的皮膚上。10分鍾後，取出棉墊，用冷水清洗。清洗後，用雙手輕輕拍打曬傷的皮膚。
保濕麵膜治療曬傷皮膚
曬傷後，皮膚經常缺水。姐夫可以在輕微曬傷後將麵膜放入冷凍層，半小時後從冰箱取出麵膜，敷在臉上，15分鍾後取下麵膜。然而，這種紙隻適合曬傷後紅著臉的姐夫。
綠茶熱敷治療曬傷皮膚
皮膚輕微曬傷後，可以用綠茶來治療曬傷的皮膚。將棉球浸入適量的茶中，然後輕輕拍打曬傷的皮膚，可以有效滋養皮膚，減少皮膚不適。
原理:綠茶水含有單寧酸，有很好的收斂促進作用，能有效減少皮膚組織腫脹，減少細胞定位，對輕度曬傷但不脫皮的曬傷非常有效。
冰牛奶治療曬傷皮膚
在一個幹淨的容器中，加入牛奶、冰塊和適量的水製成冰鎮牛奶。然後用幹淨的棉布浸泡，然後把臉貼在曬傷的皮膚上5分鍾。重複這個動作3次，以減輕曬傷的皮膚。
原理:牛奶中的脂肪、蛋白質和酸堿度對皮膚有鎮靜、舒緩和消炎的作用。溫度較低的物體可以刺激皮膚血管收縮，從而緩解皮膚水腫的症狀。
西瓜皮治療曬傷的皮膚
西瓜皮富含維生素A、B和C，能有效發揮鎮靜和抗炎作用。夏天如何處理曬傷？吃了西瓜後，用小刀將西瓜皮上剩餘的紅色膠囊清洗幹淨，然後將幹淨的西瓜皮放入冰箱冷凍1小時，然後將西瓜皮切片，將切片後的西瓜皮貼在曬傷的皮膚上，每天塗抹三次，連續三天將曬傷的皮膚恢複原狀。
蘆薈治療曬傷皮膚
夏天，姐夫可以在超市看到很多蘆薈。事實上，姐夫可以在曬傷後選擇一種蘆薈，將蘆薈汁擠到一個幹淨的容器中，均勻地塗在曬傷的皮膚上。連續三天，曬傷的皮膚可以恢複。
維生素C食品治療曬傷皮膚
食用維生素C含量高的食物來治療曬傷，這種食物通常適合因暴露而導致的皮膚脫皮。這是因為維生素C可以加強皮膚毛細血管，提高皮膚免疫力，減少皮膚傷口感染。此外，維生素C具有很強的抗氧化作用，能促進皮膚膠原蛋白的合成，有效抑製皮膚黑色素的形成。除了吃更多富含維生素C的食物，姐夫的學生也需要喝更多的水來補充皮膚水分。曬傷的姐夫紙和一瓶蘆薈凝膠很配。在選擇蘆薈凝膠時，建議使用自然公園的蘆薈凝膠，因為這種蘆薈凝膠的修複功能在蘆薈凝膠中是很好的。
夏季維生素含量高的食物:獼猴桃、橙子、草莓、芹菜、西紅柿、黃瓜、豌豆等。
黃瓜汁治療曬傷皮膚
對於曬傷引起的皮膚疼痛，可以不去皮取半個黃瓜，加入適量清水(最好冷凍)，放入攪拌機中攪拌均勻，然後用紗布或化妝棉浸泡，均勻塗抹在曬傷的皮膚上，15分鍾後用清水清洗。
原理:黃瓜汁富含水分，黃瓜汁富含維生素C，能刺激皮膚再生，不僅能為曬傷的皮膚補充水分，還能治療皮膚脫皮。
隨著夏天的到來，我姐夫不再關心補水，而是關心防曬和曬傷。盡管姐妹們在夏天出門時會塗防曬霜，但防曬霜需要兩個小時才能起作用。對許多戶外姐妹來說，防曬霜遠不能防止紫外線曬傷。如何處理皮膚曬傷？
皮膚曬傷後的急救
當皮膚被曬傷時，立即使用補水噴霧降溫
皮膚曬傷後，你可以立即使用補水噴霧降溫。皮膚被曬傷後，皮膚中的水分會迅速流失。補水噴霧可以快速冷卻皮膚表麵，補充皮膚水分。
