無論你是在看電腦還是在開車，眼睛都很疲勞，所以建議長期使用它們的人喝清肝明目的菊花茶和枸杞茶。你也可以多吃胡蘿卜和維生素A片來保護你的視力和預防眼疾。
菊花茶能清肝明目，抗眼熱，抗幹燥。是秋冬季預防幹眼症的好產品，還是中西醫治療紅眼病的常用藥物？
菊花茶飲料在秋季的保養效果；
“初秋即將進入紅眼病的高發期，尤其是對於容易上火的年輕人。因此，應多喝菊花茶，清肝明目，抗眼熱、抗幹。”廣州一家醫院的洪說。不過，專家表示，西醫也將采用菊花進行紅眼病的臨床治療，“根據中醫的說法，眼睛發炎可能是肝火所致，確實有必要先清肝。”
菊花茶可預防上火和紅眼病；
專家說菊花浸泡前應該用清水衝洗。"最好每三到五天喝一次，而不是每天喝一次。"此外，土茯苓和白茅根在這個季節都適用於清肺，防止眼睛內熱引起的紅眼。有經驗的專家說菊花有很多種，不知道路的人會選擇白色大朵的菊花。事實上，小菊花，醜陋的黃色是最好的選擇。菊花茶不需要加入其他茶葉，隻有幹菊花可以用水浸泡或煮沸飲用。
菊花茶還可以消除“熊貓眼”
據了解，菊花茶還可以消除“熊貓眼”。睡覺前喝太多的水，第二天早上起床的時候眼睛會腫起來並且變黑，就像熊貓一樣。一些方法認為，將棉花浸泡在菊花茶汁中，塗抹在眼睛周圍，將很快消除這種腫脹現象。
