1.生效期
首先，你必須知道防曬產品的有效日期。如果過期了，請立即扔掉。如果感覺很浪費，可以用來擦手、腳和身體，那就注意它。首先，它過期後就失去了防曬效果和能力。擦拭它不僅沒有防曬效果，還可能引起皮膚過敏，從而導致更多的皮膚問題。
2.“外星語言”論壇
我相信很多人認為防曬產品中的防曬係數是陌生的，因為他們不知道這意味著什麼。讓我們來看看流行科學。防曬係數代表防曬產品阻擋紫外線紫外線的能力，紫外線是一種低能量紫外線，約占陽光紫外線的5%。它對皮膚的損害主要集中在表皮，可導致皮膚立即發紅、脫皮和曬傷。紫外線(290-320毫米):曬傷、曬傷、膚色黝黑
3.“外星語言”
另一種“地外”防曬霜是防曬因子，它能夠阻擋紫外線紫外線，其中約90%是紫外線，其波長相對較長，可以穿透我們的真皮。因此，如果你長時間暴露在陽光下，你會曬傷，加速斑點的產生，同時，你也會引起皮膚問題，如光老化、皺紋和下垂。
短波淺長波紫外線(320-340毫米):曬傷，紅發疼痛
長波深層長波紫外線(340-400毫米):老化鬆弛、皺紋、黑色素沉積、黑斑、皮膚癌等。
4.PA++
2013年1月1日，日本衛生和福利部宣布將最高防曬標準調整為PA++，從之前的PA++上調至4+；在台灣，行政院衛生署自2013年3月開始實施這一係數。防曬係數從3+升級到4+，提高了皮膚抵抗紫外線和紫外線的能力。一些防曬產品上標記的符號PA ★ ★實際上與++防曬係數相同，但這還沒有經過人體測試。
5.弗吉尼亞大學的日本和歐洲法規
皮膚科醫生說，防曬霜必須選擇UVA和UVB防曬產品，除了防曬指數標簽，防曬係數也很重要。隻有這樣才能有效防止紫外線對皮膚的傷害。紫外線防護分為日本法規和歐洲法規。
日本法規:PA+PA++PA+++PA++
歐洲法規:PPD 3.999 PPD 7.999 PPD 8-15.999 PPD≥16
6.防曬霜的使用
如果防曬霜的量不足，它實際上不能發揮防曬霜的保護作用。如果是麵部防曬霜，在暴露於陽光前30分鍾使用防曬霜。劑量大約是1元硬幣的大小。將其均勻塗抹在整個麵部。記住不要忘記脖子、耳朵、發際線和其他小地方。皮膚被吸收後，再次塗抹相同的量，然後開始化妝。這是完整的防曬步驟。
7.身體防曬
如果你在一個有水和沙子的地方，比如海邊或戶外，多輻射紫外線的傷害會成倍增加。因此，不能忽視對身體的防曬保護。身體防曬霜可以直接將接收容器的口部與皮膚接觸，擠出足夠量的線狀物質，然後用一個圓圈將整個手掌塗抹在皮膚上。記得在遊泳、出汗或用毛巾擦拭後添加防曬霜。
