最懶的美白方法是製作5種果汁,飲用後可以美白

2020-11-21 05:42    chinalx1

最懶美白方法 自製5款果汁喝喝就能白

黃色潛水艇

材料:2個芒果,1/2個橙子,1個蘋果,蜂蜜(根據個人口味混合)

生產工藝:將3種水果洗淨、去皮、切段,加入250毫升冷開水,榨汁後飲用。如果你喜歡甜味,你也可以加入蜂蜜。

功效:芒果中的纖維素是激活腸道的專家。喝了一杯米飯後,腸道變得清澈自然,皮膚問題也少了很多,從而改善了皮膚幹燥和發黃的問題。

橙色會激起一種愉快的味道,熱帶水果會變白並享受它。

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春天沒有橘子

材料:西瓜200克,菠蘿100克,檸檬1/2克

生產工藝:檸檬汁備用,西瓜和菠蘿去皮,然後榨汁。將檸檬汁均勻地灑在盛滿果汁的杯子裏,加一點冰讓它嚐起來更好!

功效:當你看到西瓜時,你會想到夏天,你自然的心情會很快樂。就我個人而言,我認為這種果汁非常適合每天坐在辦公室的上班族,因為它有很強的提高免疫力的能力,西瓜中的番茄紅素也是美白的工具。對於那些不喜歡西紅柿的人來說,吃西瓜是一個明智的選擇。酸甜的味道令人無法抗拒。下班後喝一杯這樣的果汁也可以提高工作效率,因為它真的很美味。

清新的心的味道顯示出紅色的魔力,毫無疑問,這位專屬的管家會保護和清潔美麗的肌肉。

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紅色的鞋子

材料:6個草莓,2個石榴和1個鱷梨

生產工藝:將石榴去皮,與洗淨的草莓一起去皮榨汁,用濾網過濾掉壓榨過程中產生的殘渣,向鱷梨中加入100毫升水,再次榨汁。

功效:總是喝果汁,害怕發胖?然而,對於鱷梨,你的擔心是不必要的。它不僅富含維生素A、B、C和纖維素,而且熱量相當低。即使它被用作替代品,也沒關係。石榴的褪色能力在過去兩年也廣為人知,但是如果你害怕吃的時候會有麻煩,榨汁是最好的選擇。幾種水果製成的果汁含糖量很低,美白效果也很好。每天早晚各一杯,皮膚的小曬斑和暗沉會真正減少。

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綠野仙蹤

材料:2片芹菜、1根黃瓜、1個苦瓜、蜂蜜(根據個人口味製作)

生產工藝:將芹菜清洗幹淨,切成小塊備用,將黃瓜去皮,用熱水快速燙一下苦瓜,將籽切成小塊。將3種材料放入榨汁機中,不要把苦瓜打得太多,留下一些小麵包屑,喝果汁時你會體驗到美妙的味道。由於熱燙,苦味不明顯。如果需要,加入少於2勺的蜂蜜。冰鎮效果更好。

功效:這種果汁實際上是蔬菜行業派來的臥底...苦瓜具有很好的清熱燥濕的功效。喝了一段時間後,不僅真的減肥了,連臉上的粉刺也消失了。清火也是美白的必修課。這種美味的果汁一石二鳥。來試試吧!

充滿綠色可以去除內部熱量,無炎症的皮膚持續釋放有氧新鮮度。

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白色馬戲團

材料:1根香蕉,1/2個獼猴桃,100毫升低脂原味酸奶

生產工藝:將香蕉和獼猴桃洗淨,去皮,榨汁成糊狀,與酸奶混合。

功效:維生素C在美白行業有著悠久的聲譽。不管是哪種果汁,隻要它被宣傳有極高的維生素C含量,它肯定會受到青睞。然而,人們已經被誤導了很長時間。真正的維生素C含量不是檸檬,而是奇怪的水果,這並不奇怪。我一直喜歡它破碎的味道,不管我怎麼吃,我都不會厭倦它。如果你想集中精力美白一段時間,請堅持喝這種果汁。擁有光滑白皙的皮膚真的不是夢!

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本文來源://m.szbrtjy.com/2020/1121/1142438.html

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