1.梳得緊緊的馬尾辮
馬尾辮是最快最簡單的發型，但是梳馬尾辮太頻繁弊大於利。當你的馬尾辮總是綁在同一個位置時，橡皮筋周圍的頭發會變得脆弱，失去彈性。因此，當你鍛煉的時候，很快把你的頭發紮成馬尾辮是可能的，但是每天保持一個單一而緊的馬尾辮會對你的頭發造成傷害。建議在梳馬尾辮時適當改變束緊度或高度，以免在頭發上留下深深的“馬尾辮痕”，同時讓頭發正常呼吸。
2、編織頭發太緊
從最簡單的三股辮子開始，俞家邊現在對許多女孩來說是小菜一碟。我們需要注意的是，如果在頭發編織過程中，頭發被來回拉得太緊，很容易從發根脫落，損壞毛囊。定期拉伸會導致脫發，長期緊密編織會導致牽引性脫發。因此，我想提醒我喜歡編辮子的姐夫，他們不應該用太多的力量來固定他們的辮子。鬆散的辮子會讓他們的頭發更自然。
3.濕頭發
夏天洗頭後，一些女孩會選擇盤濕頭發，直到頭發自然變幹。然而，在頭發幹燥的情況下，長時間紮緊馬尾辮和緊辮會對頭發造成傷害，你可以想象濕發的傷害。濕頭發比幹頭發更脆弱，更容易斷裂和分裂。當你的頭發濕了，你不應該卷起來。這樣做還會使結和脫落更容易。因此，洗完頭後，不要偷懶，用吹風機吹幹頭發是正確的解決方法。
4.睡覺時洗碗
雖然卷發可以防止你睡覺時頭發和臉之間的接觸和幹擾，但從長遠來看，它會在一定程度上影響你的整體頭發護理。首先，它會阻止頭發長得更好。第二，它會因為你研磨的相對麵之間不自覺的拉扯而脫落。因此，最好在晚上戴上你的頭發，或者因為你可以偶爾做一些造型。大多數時候，最好是處於自然狀態。
