鄉村音樂天後泰勒·斯威夫特為迪士尼拍攝了一張全新的宣傳照片。在照片中，她變成了長發公主，坐在古老城堡的窗戶前，她的臉被顛倒了空，這是一個美麗的場景，有著長長的金發和精致的臉龐，令人感動。
像長發公主一樣有一頭濃密閃亮的頭發是許多海報女郎的夢想。當然，也不排除有些人天生如此，所以許多不屬於這一類的MM們隻能用最好的技巧和技巧來彌補，尤其是在寒冷的季節，頭發容易變幹變粗。
1.每6周修剪一次頭發
發型師的實戰經驗告訴我們，隻要將發尾剪短0.0.6厘米，頭發就會立刻顯得健康亮麗。暗淡的頭發顏色和分叉會使整個發型看起來邋遢而粗糙，尤其是當發型有多層時，很容易使頭發看起來淩亂。因此，建議你每6周修剪一次頭發，當你的頭發粗糙和暗淡時，減少發型的層次，從而使你的頭發更加整潔和明亮。
2.首先保護，然後卷曲
許多女性習慣於用卷發鉗來做頭發，但是她們的頭發很容易受到長期高溫的影響，導致頭發變得又黑又暗。因此，建議你從現在開始養成這個習慣:在卷發之前，在頭發上塗一些定型前的護發精華素，這樣可以在頭發表麵形成一層保護膜，防止熱量傷害頭發。卷發後，噴一點清淡的頭發精華，加強頭發的水分和光澤。在卷發器的選擇上，我們應該盡最大努力使用特殊的陶瓷來加熱和定型，或者使用能釋放負離子的產品，以確保將卷發對頭發造成的傷害降到最低。
3.綠色蔬菜飲料為頭發提供天然油
紐約營養專家辛西婭·斯諾建議女性每周喝三杯綜合綠色蔬菜飲料。芹菜、西蘭花、萵苣和其他綠色蔬菜富含維生素A和C。充足的攝入可以幫助身體產生足夠的皮脂。然而，頭皮分泌的油脂起著天然發膜的作用，在保持頭發的水分和光澤方麵起著關鍵作用。
4.使用一雙亮發產品
洗發後，粗糙和堅硬的頭發應該選擇含有矽或堅果油的亮發精華，濕發時，將豌豆大小的頭發滴在手掌上，然後抹在頭發上。如果頭發質量特別粗糙，你可以在80%的頭發幹燥後，在發梢塗上少量。對於纖細的頭發，淺色頭發護理和淺色發膠更合適。當濕頭發從中間噴到發梢時，可以使頭發明亮而優雅。
5.用馬尾假化妝品來提亮你的頭發
新鮮的高馬尾辮最能展現頭發的閃亮效果。在所有頭發上塗上強力的具有濕發效果的定型啫喱，然後用梳子將頭發梳在一起，並固定在頭上，形成一個沒有紊亂的馬尾，最後用明亮的頭發定型噴霧定型頭發，從而完成時尚的馬尾，非常明亮和清爽。
10.明智地洗頭
深層清潔洗發水非常受歡迎，因為它有強大的去汙能力。但是如果你的目標是讓你的頭發發亮，請把它放在幹燥的冬日。因為當它們去除汙垢時，也會從頭皮上帶走大量的天然油脂，這無疑會使頭發變得幹燥和粗糙。你可以嚐試使用由深層保濕劑或麵霜配製的保濕乳液來增強頭發閃亮所需的蛋白質和保濕油。
7.梳理出自然光澤
每天晚上睡覺前梳頭對你的頭發和頭發健康有好處，你必須知道這一點。然而，重要的是提醒你使用錯誤的梳子會適得其反，用尼龍或塑料梳子拉肯定會導致頭發斷裂和損壞。真正有助於頭發變亮的應該是天然的刷毛梳，它可以幫助頭發的油脂變均勻，從而使頭發變得更亮更亮。
8.頭皮也需要“過夜”護理
夜晚是細胞修複的最佳時間，這也適用於頭發。亮澤頭發的精髓是健康的頭皮。造型師約翰尼·賴特建議女性打破維生素E膠囊，將精油直接塗抹在頭皮上，然後入睡。這種強有力的抗氧化劑可以增加睡眠時頭皮皮膚的新陳代謝，促進毛囊生長。但是，睡覺時請注意戴淋浴帽，以免油脂汙染枕頭。當然，如果它太麻煩，你也可以直接用含有維生素e的護發精華素代替。
9.啤酒增強頭發韌性
啤酒中含有的麥芽糖和蔗糖可以增強頭發表層的韌性，從而使頭發更健康、更亮麗。使用時，先用啤酒以噴霧的形式弄濕頭發，形成一層發膜，等一會兒晾幹，然後塗上一層護發素，不洗頭發，使頭發的光澤加倍。
