黑頭是非常煩人的東西。黑頭在充滿廢氣和灰塵的城市很常見。黑頭讓人們感到有點不知所措，相當多的MM告訴我，我很想去除黑頭，但嚐試了很多方法都不夠好，然後我會慢慢告訴你如何慢慢麵對黑頭並改善它。
理解黑頭的本質
黑頭，也稱為黑頭，是開放的粉刺(因為堵塞毛孔的皮脂表層直接暴露在外麵，並與0+氣體和0+氣體中的灰塵接觸)。它更常見於麵部、胸部和背部，其特征是毛孔中的黑點明顯增大。擠壓後，它的形狀像一隻黑色的昆蟲。
黑頭主要是一種由皮脂、細胞碎片和細菌組成的“塞子”狀物質，在毛囊開口處被堵塞。此外，空氣體中的灰塵、汙垢和氧化作用使與空氣體接觸的一端逐漸變暗，從而獲得了這樣一個不太優雅的稱號——黑頭。
當油脂腺體受到過度刺激，毛孔充滿過多油脂，導致堵塞時，鼻子及其周圍部位通常會有油膩感。這些油最終會變硬，氧化後變成黑點。這些點是被稱為黑頭的油塊。
黑頭形成的過程
可以看出黑頭是在一個過程中形成的。首先，由於我們自身油脂的分泌，油脂在沒有到達皮膚表麵時就像蠟一樣，有點像冬天的豬油。其次，當這些油與皮膚表麵接觸時，它們變成液體。最後，液體油脂與灰塵、皮質和死角質細胞在空氣體中相互作用，氧化成黑頭。所以這是一個過程，我們將知道什麼是黑頭，我們可以為下一步如何處理它們鋪平道路，首先留下一個前奏。
毛孔粗大？調理皮膚酸堿度
調理皮膚酸堿度
我們發現長粉刺和黑頭的人通常皮膚粗糙，毛孔粗大。有很多油顆粒堵塞了毛孔。皮膚上也有堅硬的丘疹，這些丘疹總是反複誘發出痤瘡。嚴重的丘疹甚至會有不均勻的情況。這種皮膚的人通常有很強的耐酸性，這比正常皮膚的酸堿度5.5低得多。這是上述皮膚缺陷的關鍵。如果酸堿值低於5.5的皮膚被調節到正常皮膚，上述皮膚缺陷將得到解決。
如果把丘疹比作活火山，黑頭就像死火山。雖然黑頭沒有粉刺危險，但黑頭也是愛麵子的MM的一大禁忌，所以黑頭是一個需要用心做的功課。
九個因素導致黑頭
是什麼導致毛孔中皮脂腺分泌和身體新陳代謝之間的不平衡？根據現代環境和現代人的習慣，主要有以下9個因素。
基因
因為每個人的體質不同，毛孔的大小也不同。此外，即使進行相同的維護工作，毛孔的改善程度也是不同的。因此，我們不能總是羨慕別人的零毛孔。如果我們的先天條件不夠好，我們隻能做更多關於毛孔的功課。抱怨別人不能改善毛孔。當然，拋棄自己並讓它發展是不可選擇的。
過度清潔皮膚
天氣變熱時，我們毛孔中的皮脂分泌也會增加。為了去除這些討厭的“油性光”,許多人經常拿起卸妝液洗臉，以為他們可以告別油膩。事實上，無論我們如何去除油脂，我們隻能去除臉上的油脂，而不能控製油脂的分泌。相反，如果我們清洗得太用力，皮膚會變得緊繃、幹燥和脫皮，甚至會出現一些小碎屑。相反，它很容易導致皮膚角質代謝異常或老化，形成更大的現象。
陽光
陽光有好的一麵。適當的陽光可以幫助我們合成人體所需的維生素。然而，對於皮膚護理，我不建議做日光浴課。當我年輕無知的時候，我會給自己一些防曬霜來保護我的皮膚。然而，直到我變得更加專業之後，我才發現陽光的致命性。因為在自然條件下，如果我們不去曬太陽，我們也會暴露在光線下，所以光線足以幫助我們合成維生素，所以不要去曬太陽。過度暴露在陽光下不僅會導致表皮細胞代謝異常，還會導致結締組織失去彈性，這就是為什麼有些人在青春期後毛孔越來越大。美國聯邦食品和藥物管理局，美國食品和藥物管理局，主張兒童在六個月大的時候需要防曬霜。首先，人們不太可能在六個月內帶孩子出門。其次，在六個月內，如果他們不能完全確定，他們希望嬰兒可以盡量不要摩擦其他東西，但是在六個月或更長時間後，最好開始塗防曬霜，並做一些物理防曬霜(如帽子或陽傘)。
陽光可以說是皮膚衰老的最大殺手，而黑色素是抵禦陽光傷害的自然因素。黑色素的數量取決於每個種族膚色的深淺。如果你仔細想想，不難理解為什麼二十多歲的白人比我們東方人年齡大。這就是原因。每個種族都有不同的膚色，可以承受不同的陽光照射量，因此皮膚老化的速度也不同。
如果你在關島旅行，當地人會告訴你那裏的皮膚科醫生很少。事實上，膚色較深的人可以承受更多的陽光照射，因此他們的皮膚受陽光傷害最小，並且他們不太可能出現斑點老化。相比之下，白皮膚的美國人或德國人容易患皮膚癌。西方國家的人在20多歲時可能會長出各種斑點或患有毛孔老化。因此，膚色越白，人們越需要保護自己免受陽光照射。也許當他們年輕的時候，他們的皮膚會變得晶瑩剔透。然而，隨著年齡的增長，大毛孔的出現會比深色皮膚的人更容易、更明顯。
高溫環境
從理論上講，同一個人的毛孔大小是一定的，而且長出的頭發的厚度也是一定的。如果毛孔變粗，那隻是因為皮脂腺分泌過多，或者毛孔被堵塞，或者周圍的結締組織失去彈性，從而擴張。其中，最引人注目的是皮脂腺的分泌。雖然自然構成會影響皮脂腺的數量和重量，但由於一些環境因素，皮脂腺會變得更加活躍。其中，環境中的溫度影響最大。一旦周圍環境的溫度變高，皮脂腺的分泌就會增加。據統計，人體環境溫度每升高一次，皮脂腺的分泌就會增加15%。如果比較25℃和35℃的環境，後者分泌的皮脂是前者的兩倍。
因此，夏天臉上長粉刺和痘痘的人比冬天多得多，長期處於炎熱工作環境中的人清潔皮膚也會更加費力。因此，在正式進入夏季之前，我們通常可以在電視上看到許多控油和祛痘產品的廣告。如果你下次去肯德基或麥當勞，晚上燒烤的時候注意下一個廚師，他們通常會有比清單上更多的皮膚問題。
維護或清潔用品使用不當
很多mm來找我的時候會告訴我很多他們用過或者正在使用的化妝品。為了讓皮膚變得更好，他們一看到廣告就會花錢購買新產品，但是他們花錢後沒有漂亮的皮膚，但是他們不能把它們都扔掉，所以他們必須一個一個地問我，我能用什麼？什麼不能用...許多人總是花很多錢在昂貴的化妝品和護理產品上，以便給他們的皮膚最好的清潔和營養。然而，事實上，皮脂分泌過多、毛孔堵塞等現象往往是由於使用了錯誤的護理產品造成的。例如:卸妝劑、乳液、麵霜等。一些乳液和麵霜會導致我們的皮膚長粉刺，因為它們含有一些不適當的成分。雖然許多產品聲稱不含能刺激粉刺和丘疹生長的成分以促進銷售結果(衛生部實際上允許這種物質自由生長)，但如果要進行實驗來證明護理產品中所含的所有物質不會導致粉刺和丘疹的生長，還需要許多年。因此，沒有多少護理和維護公司真正做過實驗和測試。因此，即使化妝品上有表明痤瘡不會發展的文字(以及實驗室驗證和其他適應症，而且這些實驗室幾乎都是內部實驗室，或者直接給出結論，然後委托實驗室根據結論設計一套實驗方案來證明結論的“合理性”)，也不能保證這些產品真的沒有這些副作用。
擠壓痤瘡
當臉上長滿粉刺和粉刺時，普通人的第一反應大多是“在鏡子前開始用力擠壓”。也許你擠得很緊。然而，我必須誠實地告訴每個人為什麼皮膚科醫生總是強調不要擠壓。有三個原因:首先，這些丘疹就像埋在皮膚裏的炸彈。當然，如果我們開始擠壓，炸彈可能會暫時順利發射，但擠壓時更有可能引爆炸彈，留下不可磨滅的傷痕。其次，在擠壓過程中，毛孔周圍的結締組織經常會被擠壓變形，從而無法恢複原來的彈性和支撐力。例如，一些皮膚不好的人在獲得治療或保養後會有美麗的皮膚。然而，T形部位的毛孔不能恢複原來的大小(因為大多數人最喜歡擠壓T形部位)。也許是因為之前的擠壓過度，彈簧(結締組織)沒有彈性，無法恢複到原來的形狀。第三，有相當多的深，大或可見的痤瘡。即使你擠壓它，粘在裏麵的油和角質可以排出，但是它旁邊的彈簧有一些變形，沒有彈性，所以它仍然是一個洞，油和角質幾天後粘回來！看到上麵的說明，我知道為什麼每個皮膚科醫生都強調不要擁擠。
