簡介:當《麥田》中的金色躍入瞳孔，就像站在香爐的頂端，看著紅葉漫山遍野。天氣非常暖和。初冬是一個浪漫的季節。許多故事正在發生。身心也進入了一年的修煉期。細胞代謝減緩，自我修複能力增強。此時，為自己建造一個溫暖的小宇宙，成為能量供應的重要部分。
矩陣09八件小事點燃秋冬溫暖 矩陣09八件小事點燃秋冬溫暖
從頭開始的幸福
為秋天和冬天選擇一種溫暖的顏色。從頭開始。國際染發趨勢告訴我們，今秋/冬季最流行的顏色是蜂蜜色，從陽光親吻的金色到蜂蜜般甜美的棕色，從頭到腳都有。
頭發粗糙是冬天後頭發的最大敵人，尤其是染過的頭發。簡單的步驟使染過的頭發柔軟而有光澤。
染色前護理非常重要。在決定換成暖色之前，為你的頭發做一個“麵膜”。你可以在家做頭發護理，或者在染發前去專業發廊做專業頭發護理。
弱酸性洗發水。洗發水應該是弱酸性的，洗發的方法應該是溫和的。如果是專門針對染發的洗發水和護發產品，效果會更好，因為染發有助於長時間保持頭發顏色。
減少洗發頻率。給羊毛秤一些時間，讓它慢慢關閉。染發後兩周少洗頭可以減少鱗片中色素因子的損失。
笑著吃飯。 化妝師都說塗腮紅的時候，應該對著鏡子微笑，並把腮紅刷在臉頰腫脹的微笑肌肉上。美容顧問告訴我們，先微笑，然後使用麵膜不僅可以改善雙頰鬆弛的皮膚，還可以提亮膚色。笑真的是省錢又高效的美容秘訣。在壓力下，人們首先會出現荷爾蒙紊亂，然後油脂分泌會變得不規則，許多皮膚問題也會開始出現。因此，不管你今天有多不開心，對著鏡子裏最特別的人微笑吧！即使你笑起來像聖金順小姐，也不要吝嗇。大聲笑出來，就像你從未受過傷害一樣。
產品推薦 1.奧拉維美白精華麵膜450元/7毫升8
它具有極強的再生活性能量，能強化平滑的微循環，抗自由基，阻斷和抑製黑色素的生成，具有全效光敏亮白修複功能。
產品推薦 2.西斯利抗皺活膚霜2850元/50毫升
含有熊果酸、維生素、微量元素等。為肌膚提供全麵均衡的營養，使肌膚“煥發青春”和亮澤。
3.優色林水平衡保濕霜168元/50毫升
幫助提高皮膚細胞的結合水能力，快速深層補水鎖水，保濕24小時。
產品推薦 4.巴黎歐萊雅專家洗發水係列頭皮舒緩精華208元/250毫升
賦予頭皮水分的同時，能調節頭皮平衡，保護功能，幫助抵禦外界刺激，幫助頭發健康生長。
5.蘭卡斯特365修複肌肉精華牛奶850元/50毫升
完全保護和修複細胞DNA，打開滲透到皮膚細胞核心的通道，增強後續護理產品的吸收。
6.艾森伯格綠色和燦爛金色露780元/30毫升
三重活性分子瞬間提亮肌膚，蘊含豐富的銀杏和綠茶精華，迅速修複和舒展肌膚。
產品推薦 7.絲芙蘭絲芙蘭巧克力身體乳液79元/150毫升
豐富的巧克力香味帶來不可抗拒的柔滑質地，點燃溫暖的冬季皮膚熱情。
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柔軟的紙質麵膜滲透濃縮紅花和百合蜂蜜，令肌膚瞬間煥發全新光澤，第二天早上肌膚恢複活力效果更加顯著。
產品推薦 9.資生堂世紀禪香水960元/100毫升
荷花的芬芳與傳說中的藍玫瑰交相輝映，帶來自然的溫暖，清新的芳香。
10.高濃度膠原蛋白濃縮精華1180元/40毫升
配合像“透明質酸”這樣的超微膠原蛋白顆粒，有很強的補水和鎖水效果，可以淡化細紋，使皮膚更飽滿。
5熱維護升級維護
每周找兩個以上的空閑夜晚，做皮膚熱護理。通過加熱熱毛巾，角質可以變軟，毛孔可以打開，汙垢可以排出，保養效果可以加倍。熱護理還可以促進血液和淋巴循環，加速新陳代謝。堅持一個冬天，皮膚會發出紅蘋果的粉紅色光澤。
將毛巾放入水中，輕輕擰動，放入耐熱塑料袋中，用中火在微波爐中加熱1/2分鍾。
取出時注意不要被燙傷。將毛巾對折，成長條狀。用毛巾的中間蓋住嘴。
將毛巾的兩邊折疊起來蓋住眼睛，這樣除了鼻孔，整個臉都被毛巾蓋住了。
半分鍾後，毛巾逐漸冷卻，用毛巾輕輕擦去毛孔中的汙垢。
此時，每天晚上都可以按照正常的護膚程序進行保養。如果此時製作麵膜，效果會加倍。
《風起雲湧錄》建議:
產品推薦 1.倩碧青春晚霜590元/50毫升
高效抗氧化雞尾酒成分促進夜間皮膚的自然修複功能，修複細紋和皺紋，讓皮膚煥然一新。
2.雅詩蘭黛瞬間修護精華610元/30毫升
突破深入到DNA水平，恢複皮膚的同步修複，激活和改善皮膚強大的自我修複潛力。膚色更加均勻、明亮、潔淨，對細紋和皺紋有很好的修複效果。
3.紀梵希皮膚複蘇霜600元/50毫升
它含有獨特的皮膚喚醒和再生化合物，可以修複細胞，改善和延緩皮膚的初始老化。
4.勃蘭特博士保水緊致牛奶1600元/50毫升
模擬醫用激光手術，將保濕和緊致成分逐點輸送到皮膚底層，達到提拉和緊致肌膚的效果。
6溫暖甜蜜的公主曆險記
如果你想變得溫暖，首先做一個溫暖的公主。香水是女人最特別的標簽。它為自己和他人提供了神奇的嗅覺線索。在蕭瑟的初冬，讓充滿陽光的溫暖香水點燃小宇宙。
《風起雲湧錄》建議:
產品推薦 1.鱷魚粉色柔軟女士香水560元/50毫升
最初的曲調結合了紅橙和檸檬皮的清新和色調，伴隨著柔和的粉紅木蘭、冷梅和非洲茉莉，散發出溫暖的女性氣息。
2.阿瑪尼女士香水(密集版)700元/50毫升
克什米爾覆盆子和保加利亞玫瑰經曆了多年的蜜露沉澱，香甜可口。清新濕潤的香草精華讓整個冬天充滿芬芳和溫暖。
3.夏麗爾夏麗奢華女士香水598元/50毫升
在西番蓮和楊桃的果味和小蒼蘭、茉莉和曼陀羅的香味中，一首溫馨而又無限優雅的甜美歌謠在搖擺。
我控製我的家庭水療中心。
每個人都有自己最喜歡的家庭水療，但不管是什麼風格，這個冬天我們必須向“溫暖”的含義致敬。
一杯酸奶+一個水果:在洗澡前，給自己準備一點維生素零食。幸福始於舌尖。
一首舒緩快樂的音樂:莫紮特或周傑倫，隻要它讓你感到快樂和放鬆，就讓它陪你度過這段時間。
沐浴露、精油和浴鹽:沐浴夥伴太多了，比男朋友更難選擇。無論是沐浴露、精油還是浴鹽，洗澡都可以成為一件令人愉快和賞心悅目的事情。
去死皮+保濕:當一瓶精致高效的去死皮產品遇到深度滋潤的沐浴乳時，一個關於完美肌膚質量的故事將正式開始。
特殊部位的護理:無論何時，都要耐心地護理驕傲的乳房和天鵝脖子。
《風起雲湧錄》建議:
產品推薦 1.Biotherm凝乳絲滑浴390元/400毫升
像牛奶一樣細膩而濕潤的乳液在柑橘的香味中使身體溫暖。
2.嬌蘭皇家蘭花極致全效頸部和胸部修護霜2780元/75毫升
配合專業按摩技術，皇家蘭花活力精華蘊含活力和抗衰老功效，能抵禦頸部和胸部肌膚的各種老化問題，令肌膚更加緊致、亮澤、白皙。
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潤膚霜的質地就像甜點，散發出蜂蜜和檸檬的香味，滋潤並帶來迷人的香味。
胃口大開
如果你想暖和，你必須先吃飽。冬天是補品的好日子。首先吃一個溫暖和愉快的胃口。自然，從裏到外都是溫暖的。
1.黑豆鯰魚
適合少數民族:林姐姐，頭暈目眩，精疲力盡。
原材料:黑豆，即黑豆，味道甜滑。含有蛋白質、脂肪、糖、黑色素、鈣、磷、鐵、維生素A、B、煙酸等。養血補虛的主要功能是滋養。池虱魚，又稱胡子鯰魚，具有補血、補腎、調中補陽的功效，是一種非常滋補的食品。
做法:買4條池塘虱魚，去除內髒、鰓等。洗淨後，放入瓦罐中，加入60-90克黑豆，用文火燉，調味。如果你覺得黑豆不容易消化，你可以加入一些陳皮來調理胃氣。
溫經功:對血虛、頭痛、頭暈、自汗、盜汗、耳鳴、疲勞、血小板減少有一定的滋補作用。。
2.薑汁甜牛奶
適合少數民族:手和腳冰涼的冰淇淋。
原料:薑汁，辛辣味，入肺、胃、脾經，具有散寒止嘔的作用。牛奶甘甜，味道溫和，具有補虛和健脾和胃的作用，可用於治療乏力、惡心、嗆咳和膈肌症狀。
練習:最好的方法是加入150-200毫升鮮奶，一勺薑汁和少許白糖，放入瓷器中，蓋上蓋子，蒸一段時間後飲用。
溫經功:具有散寒、和胃、止嘔的功效。每天喝一杯冰淇淋，MM會逐漸變成一個溫暖的美女。如果喝牛奶胃不舒服，你可以試著在晚上吃。
