方法一：首先第一個方法是用白醋祛斑的方法，那白醋的方法有幾種，第一種是我們在早上和晚上洗臉的時候，在我們的洗臉水中加入幾滴白醋，混合之後用白醋水洗臉，早晚各一次，洗完之後再用清水衝洗一遍我們的臉部，這樣每天堅持用白醋水洗臉的話，臉上的雀斑真的可以淡化掉的，除了可以淡化斑點之外，用白醋水洗臉還可以讓肌膚變得更加白嫩光滑。還有一種用白醋祛斑的方法就是用水、白醋還有鹽這三種混合在一起，醋和鹽也是隻需要少量的就可以，然後早晚各一次，也是洗完之後用清水衝洗一下臉部就可以。這種用白醋洗臉的方式也是對祛斑有非常好的效果，隻要大家長期堅持下去，臉上的斑點會漸漸的淡化然後祛除的，所以如果大家使用這種外用的方法就一定要堅持，長期堅持才有效。
方法二：小編給大家推薦的第二種方法就是用生薑祛斑的方法，那生薑是可以通過內服外用的方法達到祛斑的效果，因為生薑中含有大量的薑辣素，而薑辣素是可以有效的對抗脂褐素，從而達到去黑色素淡斑的效果。首先給大家介紹的是外用的方法，第一步我們將生薑切為兩段，然後用生薑的橫斷麵在長斑的地方擦拭，當皮膚感覺到微微發熱的時候就可以用清水衝洗一下，但是如果皮膚感覺到不適，我們就可以用清水洗去。那麼這是外部使用生薑的方法，除了外用之外，我們還可以使用內服的方式，而我們用外敷結合內服的方法，祛斑效果會更加明顯。內服的方法也特別簡單，首先我們將生薑拍裂後放入蜂蜜水中浸泡，等待幾分鍾後就可以服用了。其實除了生薑之外，大蒜也和生薑一樣有祛斑的功效，大蒜我們也是使用同樣的外用方法，然後擦拭在長斑的地方直到皮膚充血發紅就可以清洗掉了，大蒜對祛斑的效果也是很好的，所以隻要大家堅持一段時間就可以看到很明顯的效果。
1.臉上長斑的原因
我們想要祛除我們臉上的斑，其實弄清楚臉上長斑的原因也是非常重要的，大部分人長斑都是因為防曬做的不到位，染乎臉上長了曬斑。還有一部分人長斑是因為遺傳的原因，所以從小臉上就與大大小小的斑點，還有是人是因為懷孕期間體內的激素分泌過多而長的斑，所以其實長斑的原因多種多樣，大家需要找到正確的方法才能有效的祛除我們臉上的斑點。
