如何減小電腦輻射帶給肌膚的損傷幾個方法恢複亮白膚色

2019-06-15　17:52 楊葵

1.方法一：給電腦裝上防輻射的顯示屏

既然電腦有輻射，那麼從源頭上減少電腦散發出來的輻射就是最直接有效的方法，需要長期使用電腦的女生，可以給電腦裝上防輻射的顯示屏或者是選用耗能低的主機和顯示器，這樣就能有效降低輻射了。

電腦顯示屏因靜電而累積的灰塵，沾染到我們的皮膚部位，是肌膚黑色素堆積與毛孔堵塞最主要的原因。為減小這一傷害，每天出門前為肌膚塗抹上一層隔離霜，就能為肌膚上建立起一道保護的屏障。這樣肌膚遭受的損傷也會更小一些了。

綠茶所含有的茶多酚成分就是超級抗氧化物，還有著很好的抗輻射效果。經常需要坐到電腦麵前的女生，可以衝泡飲用一些綠茶來減少電腦輻射帶給肌膚的損傷。此外，枸杞、菊花、決明子等茶飲，也都是很適合辦公室女性的一些茶飲。

肌膚細胞缺水，肌膚的新陳代謝速度就會變緩，這樣會很容易產生出肌膚色斑以及細紋的問題。需要長時間待在電腦麵前的女生可以隨身攜帶上一瓶保濕噴霧，感到肌膚幹燥的時候就可以用它來給肌膚補水。

在工作結束，已經不需要再用電腦的時候，就盡快地清潔好麵部肌膚，將停留在肌膚表麵上的灰塵去除。這樣也能減少電腦輻射帶給肌膚的損傷。

回到家中後可以切下新鮮的黃瓜薄片敷在臉上或者是眼下肌膚處，黃瓜的維生素成分很是豐富，可有淡化黑色素、改善暗沉肌膚的作用。此外，下了班之後，也可以吃上一些如：橘子、草莓、番茄、香蕉、蘋果這類維生素成分豐富的水果，以修複輻射損傷。

既然白天接觸到的電輻射已經很多了，回到家中有閑暇時間可以休息娛樂的時候，就要少使用電子產品，讓眼睛和皮膚都可以得到一定時間的休息。可以用開紙質書或者是手工、健身活動等來代替玩手機或者是電腦。