1.自製補水麵膜怎麼做
一、黃瓜麵膜
做法如下
1、將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗。2、然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。3 、把臉洗幹淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
二、菊花美白
菊花內含有豐富的香精油、菊色素，可有效抑製皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞。
方法一：可將菊花 製成花粥內服;
方法二：可搗爛與蛋清拌勻敷麵，能美白肌膚。
方法三：將菊花瓣裝入瓶內，注入醫用酒精後密封，1月後，以2倍的冷開水稀釋，對皮膚有美白作用，尤其對油性皮膚效果更佳。
三、啤酒醒膚
1 、取一隻幹淨的小碗，倒入啤酒。將藥用棉紗浸入啤酒約3分鍾。
2 、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。3 、如果棉紗中的水分被吸幹，可以按照前兩步浸泡後再敷。
四、雞蛋麵膜
1、新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除麵部所有黑斑。
2、蜂蜜蛋白膜：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用幹淨軟刷子將此膜塗刷在麵部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風幹後，用清水洗淨，每周兩次為宜。這種麵膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
3、用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗麵15分鍾，對中性皮膚的保養效果尤佳。隻須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
2.自製補水麵膜有什麼好處
1、安全放心
常見的自製麵膜材料有：雞蛋、麵粉、番茄、牛奶、黃瓜等，仔細觀察不難發現，上麵這些列舉的物品都是可以食用的，麵膜材料都是可以吃的了，這安全性基本上是沒有任何可懷疑的，至少不存在購買麵膜中的化學成分、防腐劑成分等，因此自製麵膜用了更加安全放心。
2、可以天天使用
購買的麵膜基本上都是1周用2-3次，這是因為裏麵含有一些化學成分，頻繁使用對皮膚反而會造成刺激，但是自製麵膜是由純天然成分製成的，對皮膚的刺激極小，尤其一些補水性自製麵膜，如黃瓜麵膜，都是可以天天使用的。
3、成本較低
如今市場上廉價的麵膜也有，但畢竟一分錢一分貨，有些太過低價的麵膜還不如不用，而稍微好點的麵膜，價格都在20-50不等，極好的麵膜甚至一片達到了上百元、上千元，這對於大多數人來說，都是消費不起的，相比之下自製麵膜的成分就低多了，一根黃瓜、一盒酸奶、一個番茄等等，這些不過也就幾塊錢而已。
3.自製麵膜需要注意什麼
中藥麵膜：部分中藥有毒性
雖然藥材的護膚功能性比較強，但是“是藥三分毒”，長時間使用將會產生一定的毒性，反而把我們的表皮變得越來越脆弱。因此如果沒有專業人士的指導，建議大家不可以隨便使用，把自己的臉部當成“試驗田”。
阿司匹林麵膜：皮膚不吸收
用阿司匹林麵膜來做麵膜，其效果還真要打個問號。阿司匹林有活血化淤、促進血液循環的作用，但這指的是阿司匹林在體內吸收後的效果。阿司匹林很難被皮膚所吸收。用藥物做麵膜比食物做麵膜的危險程度更高出很多倍，建議還是要慎重選擇這種麵膜。
紅酒麵膜：酒精對皮膚的刺激大
酒精的確可以對皮膚消毒，但是敏感肌膚還有酒精過敏慎用此麵膜，酒精對皮膚的刺激還是挺大的，偶爾使用就可以，不可以長期使用，不然會使皮膚變得脆弱。使用此麵膜一定要先在耳根試樣，如感覺刺痛、灼傷，應盡快用冷水衝洗，並用冷毛巾敷麵，再塗以防敏感、保濕的護膚霜
珍珠粉麵膜：珍珠粉不夠細，棱角會傷害皮膚
珍珠粉麵膜有美白淡斑、去黑頭、控油的效果，不過由於現在市場的珍珠粉質量很難保證，很多珍珠粉不純正，混雜其它貝殼粉。還有就是珍珠粉不要細，珍珠末是低要求在200目以上，市場上的珍珠粉很少有達到這個要求的。珍珠粉越粗，棱角越銳利，外用的話易損傷皮膚，做麵膜尤其如此，因此要慎重使用。
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