1.孕吐手環是怎麼回事
目前市麵上出現了一種叫孕吐手環的產品，其運用了中醫原理，通過按壓穴位，刺激中樞神經，從而達到緩解孕吐的目的，它最開始其實是微克減輕暈船症狀而發明的，後來發現對於孕婦孕吐也有緩解作用，佩戴方法也很簡單，隻要把手環扣在手腕正確位置固定住，使其金屬按鈕對穴位發生作用即可，此物和手表很像，簡單輕便，對孕婦沒有創傷了，是緩解孕吐的利器，建議孕吐症狀嚴重的孕媽們可以準備著這麼一個手環。
2.孕吐手環的品牌
Psi Bands 時尚防暈止吐手環
Psi Bands 時尚防暈止吐手環經過美國FDA認證，利用針壓法能有效緩解因晨吐(懷孕)，運動性昡暈，暈車暈船等原因造成的嘔吐。
規格：兩個獨立盒裝(要兩個同時佩戴才有效果)
Sea-Band手環
Sea-Band經臨床驗證可以有效緩解孕吐不適。因為不含藥物，所以沒有副作用，也不會失效。
規格：一對(需兩個同時佩戴才有效果)
3.如何避免孕吐
1.心理療法
放鬆自在的平常心是很重要的，若壓力太大，會使妊娠反應更劇烈。正常範圍內的孕吐給對胎兒影響不大。多去學習相應的知識，多與周邊的“過來人”溝通學習，能有效減輕心理壓力。多與醫生等專業人員溝通，告訴他們自己的感覺狀況，尋求他們的專業幫助。
2.飲食療法
在前三個月的孕早期，胎兒的生長是很慢的，所以對營養的需求並不過分，因此孕婦最好吃自己想吃的食物，但是每次吃的時候要少食多餐，分散進食，控製食量。保持充足的飲水，多吃維生素含量高的食物，以預防便秘。可以多吃像餅幹、烤饅頭片等較幹一類以減緩孕吐狀況。若孕吐較為劇烈，則建議女性多吃新鮮健康的蔬菜、水果及其他偏堿性的食物，均衡身體中的酸堿度，避免酸中毒。
3.運動療法
食欲不佳、情緒不穩、頭暈頭疼，因為這就不起床了嗎?不可以!若整日臥床，沒有適當的活動會使早孕反應更為嚴重。若活動量達不到，就會導致惡心、食欲不佳、情緒不穩定等情況加劇，這樣一來便是惡性循環，孕吐症狀得不到有效的緩解，孕婦的痛苦便越來越嚴重。所以應當適度活動，像室外散步、做孕婦保健操及其他簡單、舒適的運動，均能提高身體免疫力，使心情輕鬆舒適，緩解早孕反應。
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