1、每天補充維生素C
維生素C是一種強還原性的營養物質，當被人體吸收後，血液濃度到達合適程度時可以淡化肌膚中的黑色。痘印問題其實就是皮膚局部炎症後，因為護理不當而流下的色素沉澱。所以長痘有痘印的皮膚，可以每天額外補充合適量的維生素C，加快痘印的淡化。
2、定期清理角質
痘印就是黑色素在受損細胞中出現了沉澱，這些細胞是會隨著新陳代謝慢慢正常剝落的。所以堅持做好角質調理工作，對於痘印也是有十分不錯的淡化效果。而且皮膚角質正常，就意味著肌膚的吸收能力加強，皮膚得到更多營養就會更加強韌健康，痘痘就會被控製，即便長痘後也不會輕易留下痘印了。
3、使用美白產品
很多美白產品對於痘印都有很好的淡化效果，不僅僅是全臉膚色提亮美白。美白產品起效需要一個時間周期，這是建立在肌膚代謝周期這個基礎上的，所以在使用美白產品祛痘印時一定要有耐心，堅持每天使用，白天做好防曬工作，痘印就會在不知不覺中慢慢消失。
總結：痘印其實就是色素沉澱的結果，在形成機理上和斑點是一樣的。但是需要注意的是，痘印一開始是局部炎症，如果這個時候做好防曬消炎的工作，是可以預防黑色痘印的產生的。而且預防痘印產生，比痘印產生後想盡方法去除要好的多。
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