月餅雖然好吃，但是還是需要克製，因為吃多了不容易消化，對腸胃會造成負擔，除了這一點還有接下來要介紹的5點注意事項。
1.中秋吃月餅有哪些注意事項
月餅最好是吃新鮮的
現在外麵的月餅商店有很多，款式也有很多，所以建議大家在購買月餅的時候最好是買新鮮的，買多少吃多少，可以根據一家人的多少進行購買，都購買幾種口味，切開食用，這樣的話就可以少食但吃到多種口味了。
吃月餅應該泡一杯熱茶
之所以要選擇喝茶，原因是因為月餅的甜味還是過於甜膩，喝茶可以清口，還有就是喝茶可以止渴，不然吃完月餅是很容易被卡住的，如果不愛喝茶的話，可以準備一杯熱開水，因為喝冷開水吃月餅容易造成腹瀉。
吃月餅要適量
開篇的文章也有提到，月餅吃多了不容易消化，所以是很容易造成腸胃負擔的，所以就算你很喜歡吃的話也不建議多吃，因為實在是很難消化掉，還有就是月餅不能當做正餐食用，不管飽的。
看保質期在食用
吃月餅的時候應該注意保質期，因為很多的月餅廠家在一兩個月前就開始製作月餅了，所以等到吃月餅的時候才發現其實已經過了保質期了，吃了過期的月餅對身體非常不好，所以建議是看了生產日期之後在食用是最好的。
有些人是不能吃月餅的
月餅雖好吃，但是還是有一些人是不能吃月餅的，比如腸胃有疾病的、糖尿病患者、膽結石的患者等等，都是不能吃月餅的，吃了的話對身體不好，還會造成身體疼痛，所以還是不要吃了為好。
總結：上述的文章總結了5點中秋吃月餅的注意事項，吃月餅的禁忌人群最好是不要吃月餅了，一切還是身體健康重要，希望上述的文章可以給你帶來幫助，更多的生活常識可關注三八女性網。
推薦閱讀：
