1.維生素C片有什麼作用
人體每天需要攝入一定量的維生素，其中維生素C是最重要的維生素和微量元素之一。維生素C可以有效防止和預防感冒，流感，以及輕微的感染。首先，通過愈合傷口和合成膠原蛋白，使你的皮膚緊致，有效防止細菌侵入體內。其次，如果有任何細菌企圖侵入你的體內，維生素C有助於增強體內免疫細胞的活性，驅動免疫細胞消滅病菌。同時，維生素C又是一種抗氧化劑，清除體內有害自由基，減少感冒發生幾率。
2.寶寶能夠吃維生素C片嗎
小孩剛好屬於免疫力低下,易感冒生病及處於感冒、感染期的人群,同時維生素C有促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血。所以,小孩可以吃用小孩能吃用維生素C咀嚼片。但是,小孩務必在家長的監督下吃用,如果小兒生長時期過量服用,容易產生骨骼疾病。
3.寶寶平時要不要吃維生素C片
首先維生素C的缺乏情況並不嚴重，美國是6%，中國可能稍高一些，但別忘了維生素C很容易從水果蔬菜中獲取，對孩子來說，如果飲食中已經攝入很多維生素C的話，再吃維生素C片就很容易過量。而過量維生素C是有副作用的，其中之一就是可能增加草酸鹽的形成以及草酸鈣腎結石的風險。
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