精致小巧的瓜子臉是很多女生夢寐以求的臉型，很多女生都會為此去注射瘦臉針，然而其實日常生活中隻要做以下這些動作就能讓你擁有瓜子臉哦，我們一起去了解一下吧。
臉部按摩
女生平時沒事的時候可以輕輕的按摩和拍打自己的臉部，這樣做有瘦臉的效果哦。因為我們臉部有很多的經脈和穴位，按摩有疏通經絡的效果，加快臉部血液循環和脂肪的燃燒，經常這樣做就可以達到瘦臉的效果。大家在按摩的時候雙手向上提拉雙頰幾次後再輕輕拍打眼瞼周圍的皮膚，可以有效預防皺紋的產生，延緩衰老。
冷熱水交替洗臉
一般人們在洗臉的時候不是用冷水就是熱水。夏天天氣熱的時候習慣洗冷水臉，冬天天氣冷就洗熱水。然而冷熱水交替洗臉也有輔助瘦臉的作用，幫助緊致臉部肌膚。大家洗臉的時候先用熱水衝洗，抹上洗麵奶，這樣打開毛孔，洗麵奶能清潔毛孔內的油脂，洗幹淨後再用冷水衝洗，可以刺激皮膚，收縮毛孔，從而達到緊致麵龐的作用。
運動瘦臉
運動減肥可以說是全方麵的，如果是因為臉部脂肪多而顯得臉大的話平時可以多進行一些運動鍛煉，增強身體的代謝能力，幫助身體排汗，將體內多餘的水分排出去，達到消除麵部水腫的作用，臉自然也就瘦下來了。推薦女生可以進行跑步、跳繩等運動，幫助瘦臉。
做甩頭操
甩頭操其實就是頭部左右兩邊來回轉動，活動頭部的筋骨。因為現在的上班族經常都是長時間保持一個動作，很容易引起一些職業病-頸椎酸痛等，每天做兩次甩頭操，每次做5分鍾，不僅能緩解頸部肌肉，還能塑造出一個精致的臉部輪廓，這是因為做甩頭操能鍛煉麵部肌肉，長期做有瘦臉的效果，女生們不妨試試看哦。
小滾子磨臉
小滾子想必大家都有見到過，經常看見女生用這個在臉上滾動，其實這樣做是有瘦臉的作用。建議大家可以選擇玉質的小滾子，不僅能達到瘦臉的效果，而且玉和臉部皮膚緊貼時有安神靜心的作用。
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