1.月經推遲喝什麼湯好
烏骨雞湯
烏骨雞一隻，宰殺好，去掉內髒，之後將黃芪、當歸、茯苓適量放入雞肚子裏麵，之後放入砂鍋內煮熟，等到雞熟透之後將肚子裏的藥材去掉，放入調味品調味之後就可以喝湯吃雞肉了，可以分為2-3次吃完，在月經來臨之前每天喝一劑，連續服用五天，可以起到非常好的益氣養血的功效，特別適合氣血不足導致的月經量少，月經時間推遲。
2.月經推遲對身體有影響嗎
雌激素，是女人生理健康最基礎的主導因素，從初潮到絕經，將近40年的時間裏，雌激素主導了女性月經周期。雌激素是由卵巢分泌的一種女性激素，它的數量非常少，同孕激素、雄激素等一起，通過下丘腦--垂體--性腺三級結構來控製月經的正常運行。
雌激素分泌的穩定，是決定月經是否正常的根本因素，而不是靠表麵上的“多少天一次”來反映。因此，月經周期長的女性也不必害怕，隻要能夠保證內分泌的平衡和協調，月經周期再長一點都不怕。
3.月經周期怎麼算
月經自出血第1天為月經周期的開始，兩次月經的第1天之間間隔為1個月經周期，一般為28~30天，月經推遲7天左右算正常的月經周期，提前7天也屬於正常現象。正常的月經持續3~7天。一次月經出血量約為30--50毫升。有性生活的女性平時月經規律，一旦月經推遲一周以上，應警惕是否懷孕，女性可以自己去藥店買早早孕測試紙測試或去醫院做早早孕的檢查，看是否懷孕。
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