1.空調病怎麼辦
1.注意室內溫度，最好是設定在26℃左右。
2.保持室內空氣的流通，保證新鮮空氣的流入和流出
3.網和清洗空調換氣部位。
4.在空調裏注意衣服的增減，減少冷飲的食用
5.預防傷風感冒
6.注意保濕，多喝溫水多吃蔬菜水果。
7.空調房裏多走動，搓手搓腳調養身體。
8.加強戶外體育鍛煉，增強身體免疫力。
2.空調病的症狀
空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異。一般表現為畏冷不適、疲乏無力、四肢肌肉關節酸痛、頭痛、腰痛，嚴重的還可引起口眼歪斜，原因是耳部局部組織血管神經機能發生紊亂，使位於莖乳孔部的小動脈痙攣，引起麵部神經原發性缺血，繼之靜脈充血、水腫，水腫又壓迫麵神經，患側口角歪斜。
因此，在空調器製冷的房間內，由於空氣幹燥，出現鼻塞、眼睛幹澀、嘴唇幹、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、皮膚發緊發幹、易過敏、易起皺、關節痛、肌肉痛等“空調病”症狀，這是再正常不過的。這都是人體組織脫水引起的，影響了組織養分和廢物的正常運轉，造成的各組織的功能衰落。
3.空調病的原因
1。由於室內外溫差大，驟冷驟熱產生感冒等疾病。
2。長時間呆在空調房間裏，不出汗導致的各種疾病。
3。由於空調不注意清洗，在潮濕處產生細菌，導致感染。
推薦閱讀：
