經常洗頭發好不好 經常洗頭有什麼危害

2018-06-28 11:51    張震魁

洗頭是非常好的習慣,但是經常性的洗頭,這樣的習慣就會對於自己的頭皮產生問題了,那麼怎麼洗頭才可以讓保持健康呢,下麵和三八女性網的小編看看吧。

1.經常洗頭發好不好

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  天天洗頭不但不能護發,還有可能對頭發造成傷害。我們知道皮脂腺分泌的油脂是保護頭皮的天然屏障,如果天天洗頭勢必會徹底洗淨油脂,讓頭皮完全裸露在外,造成頭皮的幹枯。盡管科學已經很發達,但洗發水、護發素依然會存在一些化學成分。這些化學成分可能在去除汙垢上會起到很大的效果,但也會傷害到頭皮和發根。

  天天洗頭,必定會在頭部殘留水分,特別是冬天。長期殘留水分,容易導致氣血滯淤,經絡不通暢,從而引起一些不必要的疾患。

2.經常洗頭有什麼危害

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  頻繁的洗頭的話會造成頭皮的角質層新陳代謝過快容易引起過敏性皮炎的,造成非常嚴重的皮膚過敏症狀的,不要洗頭太頻繁一般一周3~4次就可以的。洗發本身就會造成一定量的脫發,而且在洗的過程中頭發的順滑程度差,會對頭發進行牽拉並造成機械性的損傷。

  頭部皮膚本身有一種生理性調節功能,如果環境幹燥分泌油脂就多,如果環境濕熱分泌油脂就會減少,過度、頻繁地去除油脂,本來是想讓頭皮保持幹燥,但天天洗反而會讓它更多地分泌油脂。一般在夏天的時候隔一天洗一次頭就可以了,如果是在冬天,一周洗一三次就夠了。

3.幾天洗一次頭發最好

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  油性發質:如果在夏季或油性發質者,由於皮脂排泄旺盛,頭發油膩厚重凝聚,容易打結,不柔順,因此夏季和油性發質者,應每天洗發1次,才能保證頭發的清潔與健康。

  中性或幹性發質:清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者,頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免發質受損,也宜每天洗頭。

  脫發患者:除非是油脂性極強的人,否則建議減少洗頭次數,原因有兩個,一是脫發者本身處於退行期和休止期頭發數量龐大,洗頭太多會讓他們掉的更快,產生心理壓力;第二脫發患者的頭發比較脆弱,在洗頭過程中容易斷發。脂溢性脫發患者,可以2天洗一次頭,普通脫發患者,3到4天洗一次頭也是可以的。

  冬天洗頭發的次數則應該比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭,可以減少洗發水的用量或者隔天使用一次洗發水,以減少對頭發的損害。

4.長期不洗頭的危害有哪些

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  1,每天洗頭會把頭皮的一些天然保護的油脂,使得頭發與頭皮失去了天然的保障。

  2,天天洗發使頭皮屑增多,雖然造成頭皮屑增多的原因比較複雜,但是每天洗頭也是原因之一。

  3,每天洗頭的話,洗發水的頻繁使用,也會一定程度的傷害的頭發。

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