女人坐月子能不能洗頭 女人坐月子期間洗頭要注意什麼

2018-01-16 11:04    徐玲

女人在坐月子期間到底可不可以洗頭?坐月子是指女性生完寶寶後的一個月要好好調理身體,在這個月中不僅要好好注意飲食,生活方麵也是必須重視的。而在中國比較傳統的說法是在坐月子期間是不能洗頭的,因為這樣會容易感冒或是對身體不好。那麼真的是不能洗頭嗎?下麵一起來了解一下吧。

  坐月子期間不能洗頭是老一輩的說法,但是如今從醫學上來說是可以洗頭的,隻不過不能在產後馬上就洗以及洗頭的時候是需要比平常洗頭的時候要多加留意一些。還有在月子裏洗頭的方法和平常也是不一樣的,不然確實會對身體產生一定的影響。

1.女人做月子能不能洗頭

  女人在坐月子的時候是能洗頭的。那些說不可以洗頭的基本都是長輩一直流傳下來的說法,其實也是希望能保證產婦的健康,怕產婦在做月子的時候會受涼或者是感冒等情況。因為剛生完寶寶的人體質和抵抗力都是比較虛弱的,這個是不僅要多多防禦疾病的發生還要好好的做保養護理。

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2.女人產後多久洗頭最好

  雖然在坐月子裏是可以洗頭的,不過對於剛生完寶寶的人來說不能馬上洗頭。什麼時候洗頭最好也是要根據產婦的身體情況已經分娩方式來決定的,因為順產要比剖腹產恢複快一點,而剖腹產因為有傷口可能不容易恢複,傷口也會疼,行動上也是不方便的,所以洗頭的時候自然要比順產晚一些。

  一般選擇順產的人大概在一個禮拜後的樣子就可以洗頭了。因為順產隻在生產的時候可能比較痛苦一點,但是生產完後對身體的創傷還是比較小的,所以不會有行動不方便的情況。基本上在恢複一個禮拜後就可以洗頭了。

  通過剖腹產生寶寶的人,一般是要在半個月的樣子才能洗頭。準確的時間也是要根據剖腹的傷口決定的,如果可以下床走動以及彎腰沒什麼問題的時候,就可以洗頭了。但是對於傷口沒有愈合,就一定不能急著洗頭,哪怕身上的味道再難受也是不可以的,因為這樣可能會影響傷口的恢複情況。

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3.女人坐月子正確洗頭的方法是什麼

  首先,坐月子的女性朋友在洗頭發的時候要先準備好適合自己的水溫,不能太熱也不能太冷。水溫最好是在37度的樣子,最好是先用手試溫看看。

  接著,就可以開始洗頭啦,洗頭的時候要用手指多按摩一下頭部,然後把整個頭皮都輕輕的按一遍。這樣可以促進頭部的經絡血管,可以緩解頭部的重感。

  因為在生孩子的過程中,會有出汗的情況以及多天沒有洗了所以頭發會很油,所以在用洗發水的時候也不能用太多或者太刺激的洗發水,應該選擇比較溫和的且適量就好了,如果頭發洗了一遍還是很油的話,就建議再取少量的洗發水再洗一遍,洗完之後記得要用護發素來進行護理,這樣對頭發的柔順度也好還是日後在坐月子帶寶寶的時候更為方便,省的頭發老是打結難打理。

  洗完護發素後,頭發就已經洗完了。洗完後不能閑著哦,一定要先用幹毛巾擦幹,然後用濕毛巾包住頭發接著就是用吹風機吹幹,一般先不要直接拿吹風機吹,這樣可能會直接傷害到頭皮,所以建議是用毛巾包住吹,吹完後馬上再用幹毛巾包住頭,一定不能著涼,如果頭發完全幹了之後就可以取下毛巾,然後用梳子梳理一下。這個時候是不能馬上躺著或者睡覺哦,因為頭發表麵是幹的,但是過一會頭發裏層的水還是會滲出來,立馬睡覺會讓頭皮受冷,引起頭疼和脖子痛。

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4.女人坐月子期間洗頭要注意什麼

  在坐月子的時候洗頭要注意溫度,房間的溫度以及洗頭發水的溫度,因為這個時候是不能著涼的,雖然可以洗頭發但是不能凍著產婦的身體,這樣會收到很大的傷害。

  洗完後一定要馬上就吹幹頭發,不能停留,吹完之後就要梳理清頭發,保持頭發順暢。洗完後最好休息一下,喝杯熱水或者喝些薑湯紅糖水來驅風散寒。果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的熏蒸。

  最需要注意的一點是,很多人覺得自己在家洗頭太麻煩了,不如去理發店去洗頭,這樣不僅舒服又方便。可是這樣去外麵洗頭更不好的,因為會要經過通風的地方,走在路上就會吹到冷風,這樣會更容易著涼。所以最好還是選擇在家裏自己洗是最好的。

女人坐月子期間洗頭要注意什麼

  總結:女人坐月子期間洗頭要注意的東西有很多,以上文章說到的可能隻是比較常見的,希望大家都要引起重視。不能忽略在坐月子的時候洗頭的步驟及方法,這些信息都可能幫你恢複到最佳狀態的身體,不要以為自己感覺不要有什麼危害就隨意的洗頭或者吹風,這樣對身體是有害的。

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