孕婦皮膚過敏怎麼辦 孕婦過敏吃什麼食物好

2018-06-25 16:22    徐玲

女人在懷孕期間是需要特別注意的,很多護膚品都不能用。但即使沒用護膚品的情況下臉上也出現過敏的情況,這著實讓人擔憂,生怕會對肚子裏的寶寶有影響。下麵跟著三八女性網小編一起來了解一下孕婦皮膚過敏怎麼辦?

1.孕婦皮膚過敏怎麼辦

  建議使用加濕器

  加濕器中一般使用超聲波加濕器,超聲波加濕器不會對孕婦健康產生威脅,當然也必須選擇靜音的,很多加濕器白天用的時候不覺得,晚上就會覺得很吵。此外,為了孕產婦及下一代的健康,加濕器的用水最好使用冷開水,而且最好是距離人體2米左右為宜,很多孕婦擔心使用加濕器會有輻射,其實一般家用電器超過一米就不會有輻射的。

  可食用綠豆湯

  孕婦皮膚過敏現象通常都是由於孕末期的孕婦容易內熱,因為體內多了一個寶寶,身體容易燥熱,免疫係統也產生變化。妊娠期孕婦的皮膚瘙癢是屬於濕疹的一種,這時候不妨用綠豆煮成湯,煮到綠豆殼稍稍開裂即可熄火,不加任何糖,隻喝湯。因為綠豆偏寒,在孕後期喝一些,可以降火氣,還有減緩過敏的功效。

  可用抗過敏藥

  孕婦過敏如果很嚴重,應立即就醫治療,在專業醫生的指導下安全用藥,較常用的是氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉、氯馬斯汀、布地奈德粉吸入劑等等。由於尚無孕婦使用抗過敏藥物的臨床研究資料,除非潛在的益處超過可能的風險,懷孕期內最好別使用抗過敏藥物,最重要的就是盡量避免接觸過敏原,減少用藥。

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2.孕婦過敏吃什麼食物好

  1、蜂蜜

  蜂蜜是很多女性都很喜歡的一種食物,對於孕期婦女更是百利無一害,能夠放心飲用。特別的是,進入春夏季後,多喝蜂蜜水能夠有效幫助抵抗傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等季節性過敏症狀。因此,那些在春夏季經常性皮膚過敏,又害怕用藥物治療會影響到寶寶發育的準媽媽們可以多喝一些蜂蜜水。

  2、金針菇

  菇類食物對人體功能的維護有很強大的功效,對於春夏季過敏同樣有很好的預防作用。不管是皮膚過敏還是其他原因引起的過敏症狀,菇類食物都能夠起到很好的防治作用。特別是金針菇,具有排除重金屬離子和代謝產生毒素、廢物的作用,而且還可以有效地增強機體活力。能夠有效抑製哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症。

  3、大棗

  女性多吃大棗有利於補血,讓臉色變得更加紅潤。同時,它還能夠有效地對抗各種常見的過敏症狀。因為大棗中含有豐富的抗過敏物質,能夠有效地阻止過敏反應的發生。所以,孕婦如果擔心自己在春夏季的時候會過敏的話,不妨多吃些大棗。就算不能起到抗過敏的功效,也能夠讓你的皮膚變得更加紅潤健康。

  4、胡蘿卜

  很多人都知道胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C,對於孕婦和小孩來說是很好的食物。同時,胡蘿卜還有另外一個功能,就是能夠防治過敏。因為β-胡蘿卜素不僅具有很好的抗氧化作用,還能夠有效地預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。因此,對容易皮膚過敏的準媽媽們不妨多吃些胡蘿卜。

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3.孕婦過敏的注意事項

  1、皮膚過敏者衣服穿著以寬鬆為主,腰帶勿過緊,以免皮膚受壓迫。

  2、避免穿毛料衣物及使用毛毯,因為會刺激皮膚,且毛絮及地毯中的灰塵會引起哮喘發作,所以衣物應該改用棉質為佳。

  3、皮膚癢的時候記住不要抓,因為抓傷的部位傷害很大,將來該部位再犯過敏的幾率很高,且抓傷後癢的範圍更擴大,會形成惡性循環。

  4、皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現過敏症狀就找醫師開止癢藥膏,一開始癢就擦,如此便能在最短時間獲得控製。

  5、要避免孕婦皮膚過敏症狀的惡化,孕婦從懷孕4個月開始就注意,減少肚皮上清潔用品的用量,並且在沐浴之後,在腰、腹處塗上一些乳液,同時避免穿著悶熱不透氣的衣物。

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4.孕婦如何預防皮膚過敏

  1、科學洗澡:洗澡過於頻繁會帶走皮脂保護層,使皮膚更加顯得幹燥,如果洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡,這也無疑會加重皮膚幹燥瘙癢的狀態。因此,患者洗澡時水溫不要太高,洗浴時間也不宜過長。洗澡後可以塗抹一些能防止水分蒸發的乳霜,用以鎖住皮膚水分。建議浴後擦幹身子3分鍾內塗抹乳液。

  2、增強潤膚:除了洗澡後必要的潤膚外,平時應該根據自己皮膚幹燥的程度,每天在易瘙癢的部位塗抹1~2次含止癢成分的潤膚劑以保持皮膚的滋潤度。

  3、減少接觸過敏原:要預防或治療過敏疾病,最主要的方法就是減少與過敏原接觸的機會。過敏體質的人要遠離柳絮和花粉,盡可能選在柳絮指數最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之後。因為過敏與遺傳有密切的關係,所以預防應從懷孕開始,婦女如果在懷孕中誘發過敏,胎兒的免疫係統就會辨認這過敏原,並對其產生記憶,嬰兒出生後若碰到相同的過敏原,就會立刻產生過敏反應。為避免孩子日後出現同樣的過敏反應,孕期需要多加注意。

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  4、避免進食易致敏食物:在孕期內注意避免進食容易致敏的食物,降低過敏的風險,一些對異性蛋白過敏的人群應減少食用雞蛋、牛奶、魚蝦等;對組胺食物過敏的人群應減少海魚、蝦蟹、黃鱔等食物;此外,部分人會對荔枝、菠蘿、花粉食品過敏,也應減少攝入。

  5、選擇棉麻等天然織物:對於貼身的內衣最好選擇天然織物,如純棉、蠶絲、棉麻、棉絲、絲麻等製品,減少對皮膚的刺激。對於新買回來的內衣,一定要先洗滌後再穿,從而避免可能殘存的有害物質對皮膚的傷害,出現皮膚瘙癢等症狀。

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