吃燒烤喝啤酒有哪些壞處 啤酒和燒烤一起吃的危害有哪些

2018-06-20 19:27    張震魁

非常多的人在吃燒烤的時候就喜歡喝啤酒,這是不好的生活習慣,這樣的生活習慣對於自己有哪些危害呢,一起和三八女性網的小編看看吧。

  1、引發胰腺炎

  啤酒和燒烤的搭配並不完美,因為燒烤中的牛羊肉、魷魚等都屬於高蛋白、高脂肪的食物,大量進食後會刺激胰腺分泌大量胰液,若胰液來不及流向十二指腸或通向十二指腸的管道受阻時,便會引發胰腺炎。而酒精容易刺激腸壁發生充血水腫,加重消化管道的阻塞狀況,更易發生急性胰腺炎。因此,如果在“狂歡”之後1-2小時內出現劇烈而持續的腹痛,並向左側腰背部發散,同時伴有惡心、嘔吐等症狀,一定要趕快就醫。

  2、冰啤太涼誘發多種疾病

  吃燒烤時,冰啤不宜太涼,即使是冰箱裏的啤酒也應控製在5-10攝氏度,因為啤酒各種成分在這一溫度區間協調平衡,能形成最佳口味。溫度過低不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發生分解、遊離,營養成分受到破壞。更重要的是,酒溫過低會導致飲酒者胃腸道的溫度急速下降,影響消化功能,嚴重時可引發痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病。

  3、啤酒飲用過量增加髒器負擔

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  人們有一個誤區,認為啤酒的酒精含量不高,可以開懷暢飲。事實上,大量飲用啤酒後,水分會很快排出,但酒精卻會被吸收,增加肝髒、腎髒和心髒的負擔。同時,因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加,促使結石形成。此外,由於啤酒營養豐富、熱能較大,所含營養成分又易被人體吸收,大量飲用會造成體內脂肪堆積,建議每天飲用量不超過1000毫升。

  國外早就有人研究過啤酒對人體的影響,空腹喝兩瓶中等濃度的啤酒,其反應與喝100毫升烈性白酒差不多。受試者心跳驟增,脈搏頻率增加了88%,協調能力下降了14%,思維能力下降了5%。

  4、啤酒加海鮮燒烤易痛風

  吃燒烤和海鮮時不要喝啤酒,這是引起痛風的禍源。燒烤食品大多為海鮮、動物內髒以及肉類,和啤酒一樣,同屬高嘌呤食物。

  此外,燒烤過程中不但會產生“苯並芘”等致癌物質,肉類中的核酸經過加熱分解還會基因突變,產生致癌物。而飲酒會使消化道血管擴張,並溶解消化道黏膜表麵的黏液蛋白,使這些致癌物質極易被人體吸收。因此喝啤酒時應盡量避免吃燒烤,如果實在想吃,可同時吃一些新鮮蔬菜水果、海白菜、海帶、紫菜等,降低副作用。

  5、易感染寄生蟲

  吃燒烤的時候喝啤酒會使身體容易感染寄生蟲和細菌。夏天天氣較熱本身就是細菌和寄生蟲泛濫的季節,而一些路邊的燒烤攤其衛生質量問題都得不到有效的保障,很容易將寄生蟲和細菌等吃進身體裏麵。而喝酒的時候,身體的血管擴張,會加速寄生蟲的活動。

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  6、增加肥胖風險

  吃燒烤的時候喝啤酒會增加身體肥胖的風險。燒烤的熱量本身就比較高,而啤酒同樣屬於高熱量的食物。特別是在晚上去吃燒烤喝啤酒的話,晚上身體的耗能減少,這些因素都會使人越來越胖

  7、容易身體上火

  吃燒烤的時候喝啤酒很容易使身體上火。燒烤是經過寄貨燒烤而成的,食物的性質偏熱性,屬於辛辣刺激性食物,如果是再喝啤酒的話,會使刺激性變大,身體內環境平衡被打破容易上火。

  8、影響皮膚健康

  吃燒烤的時候喝啤酒很容易使人的皮膚受到影響。晚上吃燒烤喝啤酒後很容易影響晚上正常的睡眠,而使皮膚得不到正常的自我修複。另外燒烤中含有的大量的毒素容易堆積體內,酒精又會影響肝髒的解毒功能,表現出來就是皮膚粗糙暗黃。

    三八女性網的小編總結:相信大家通過以上文章可以知道啤酒和燒烤一起吃的危害有哪些吧,很多人都有這樣的習慣,其實這樣的習慣對於自己的來說,簡直就是毀掉自己的身體健康,所以最好不要那麼做,盡量吃燒烤的時候就不要和啤酒啦。

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