要想除去腳臭，得先了解腳臭是怎樣產生的。腳臭是由於腳汗汗液裏麵的成分尿酸、乳酸、鹽分等相互作用，加上腳部環境的汙濁空氣彙集，鞋子內空氣不流通，臭味會越集越濃，異味也就越濃，從而產生腳臭。其實腳臭主要是由於腳汗無法吸收，所有腳趾擠在一起形成的。不少的人用藥物治療腳臭，後來發現這樣隻能治標，不能治本。後來人們發現：如果將五個腳趾分開，使腳趾之間經常處於幹燥狀態，不給細菌賴以生存的條件，從源頭上避免、防止交叉感染，保護腳趾，完美的起到抗菌防臭效果!除腳臭最好的方法就是把現在的襪子換成純棉五指襪。
汗腳俗稱腳出汗，實指腳部汗腺排出的汗液，一旦腳部出汗過多會出現腳部濕漉漉的感覺，如果鞋襪不夠潔淨，甚至出現黏糊糊的感覺。尤其是在夏季天氣炎熱溫度高，腳部出汗且得不到通風晾曬，容易汗液彙集;冬季在劇烈運動後也容易出現類似現象。
汗腳多伴有腳臭，二者相輔相成存在。由於腳汗得不到有效疏散晾曬，與鞋襪汙穢混合，加上汗液裏的尿酸等成分，很容易出現汗臭異味，腳臭也就因此產生。
容易出腳汗的人要注意個人衛生，勤洗腳，勤洗襪子鞋墊。晾曬好鞋子、衣被。
鹽薑水洗腳治腳臭
薑切片後放入鍋內加水燒開，之後加入適量食鹽，攪拌均勻，盛出盆內，待到腳能承受的溫度時，將腳放入侵泡，水涼了可以繼續加熱水，可以除腳臭，消疲勞。
土黴素治腳臭
把土黴素研成粉末狀，然後用棉簽蘸取塗在患處，可以泡腳後使用趁腳濕潤的時候撒在腳上黏住，如果睡覺前用注意間隔時間，睡覺時抹下，以防沾到被子被褥上。每天使用1到2次。
複方乙酰水楊酸片治腳臭
取2片複方乙酰水楊酸片研成末狀，撒在鞋子裏麵即可，1到2天撒一次就行，對腳臭效果明顯。如果腳趾有輕微糜爛情況也可以撒在指縫間出去腳氣和腳臭。
米醋泡腳治腳臭
每天洗腳的時候，加入一些米醋，堅持下去，可以去除腳臭，很有效，要堅持一周以上，去除腳臭明顯，自己都可以感覺出來明顯變化。
熱水燙腳治腳臭
很傳統的方法，沒有添加，但是需要熱水溫度高一些，主要是去除死皮，高溫殺死表麵黴菌 真菌，堅持熱水燙腳，腳部能勉強忍受最佳，注意不要燙傷了。
保持腳的清潔幹燥
汗腳顧名思義容易出汗，要勤換鞋襪，趾夾縫可用紙巾夾在中間，以吸水通氣。鞋子盡量選擇帶小孔或網狀的鞋麵，環境允許可以涼拖。
預防二次傳染
腳臭不隻是腳汗所致，還有黴菌滋生，不要使用公共拖鞋、擦腳布，不要在人多泡腳的澡堂 遊泳池等場所逗留。
防止鞋櫃傳染源
家人有腳氣的，放鞋櫃的鞋子要分層，對於有腳氣的鞋子要經常拿出去晾曬，清洗，不要混成一堆堆放，以免傳染其他鞋子上之後傳給家庭其他成員。
睡覺之前經常泡腳
知道有汗腳，堅持每天不泡腳不上床的良好習慣，一則是清潔腳部，講究衛生;二則是防止腳部黴菌 真菌傳染到被褥，進而傳染給家人的可能。
三八女性網小編點評：其實治療腳臭最根本的方法，就是勤洗腳，勤換襪，襪子經常的消毒。好了以上就是三八女性網小編為您帶來的內容希望您能喜歡。
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