敷麵膜次數不能少
一周敷麵膜的次數最少是三次，因為肌膚保養，最快捷、方便的方式就是敷麵膜，還可以在敷麵膜的時候起到放鬆身心的作者用，有條件的話可以天天敷補水的麵膜，營養液豐富的麵膜建議是一周三次，補水的麵膜是沒有關係的，敷完麵膜之後明顯可以感覺到皮膚水嫩了很多，而且光滑有彈力，皮膚的狀態會非常好，但是不經常敷麵膜的人明顯可以感覺到皮膚非常的幹燥缺水，有的皮膚還會出現暗黃暗沉的現象，所以敷麵膜是不能少的。
清潔和保濕工作要做好
每天的清潔和保濕的工作一定要做好，千萬不能偷懶，化完妝一定要卸妝，包括隻是使用防曬霜也是需要卸妝的，還有就是永遠不要用熱水洗臉，最好每天都是用溫水洗臉，冷水也不好，熱水會使你的皮膚變幹，而冷水會清洗不幹淨，所以最好的方式就是用溫水，用洗麵奶清潔完之後，在用毛巾溫柔的拍去水滴，千萬不要來回的擦，之後在用保濕水或者是麵膜了。
使用提亮膚色的產品
所有的皮膚暗沉或者是膚色不均勻，除了熬夜或者是不護膚導致的之外，所以怎麼也白不起來，而且，即使是在肌膚表麵上沒有明顯的斑點的時候，也不代表你肌膚當中沒有潛在斑點的存在，所以可以適當的使用一些變白的產品，持久使用也是會有效果的。
防曬一定要做到位
皮膚變黑的一個原因就是沒有做好防曬的工作，因為懶的塗防曬霜，所以年複一年、慢慢的就變黑了，還有一種就是不及時補充防曬的產品，防曬的產品一般在2小時候開始逐漸失效，因此，最長的間隔時間也最好是4個小時進行一次補塗，在戶外太陽很強烈的情況下，則應該兩個小時補塗一次。
總結：想要變白的方法也有很多種，隻要你願意付出努力，不要放棄治療，還是可以變白的，用護膚品和食療相互配合，還是很快的，上述文章的四點希望可以給你帶來幫助，更多美白的技巧可以關注三八女性網。
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