貧血孕婦可以順產嗎 孕婦貧血怎麼辦

2018-04-12 16:26    劉鈺

有很多的女性的會有貧血的症狀,但是這些女性在懷孕的時候會有所擔心的,他們所擔心的是貧血症狀的孕期在孩子出生時是選擇順產還是剖腹產?有貧血症狀可以順產嗎?今天就來說一說貧血生產的哪些事兒,一起來看看吧,希望對大家有所幫助。

  這一類人都覺得這樣做會流失大量的血液,會對本身缺血的情況不是很好。這樣的擔心會不會是正確的呢?接下來三八女性網就來為大家介紹有關於貧血孕婦順產的事情,希望對大家有所幫助。

1.貧血孕婦可以順產嗎

  孕婦貧血是可以順產的,但是有一定的風險,貧血影響胃腸動力,同樣也會影響子宮動力。貧血是一種提示或者是營養不良,或者是關於血液方麵疾病,要麼及時造血障礙等等。從這些情況來看,可以提前到婦產科好好檢查。順產需要看產婦的身體狀況,比如說宮縮進展的程度,有沒有疾病史,如心髒病、高血壓等,高這些身體狀況的孕婦都應進行剖腹產, 如果符合順產,最好是順產。

 貧血孕婦可以順產嗎

2.孕婦貧血怎麼辦

  1、調整飲食:孕婦貧血一般都是缺鐵性貧血,首先應調整飲食,多吃一些含鐵豐富的食物,比如動物肝髒、動物血、瘦肉等,補充鐵元素。另外,應該和富含維生素C的食物搭配食用,因為維生素C可以促進鐵的吸收,更好的緩解貧血的症狀,所以,要多吃新鮮的水果和蔬菜。

  2、服用鐵劑:一般在孕婦懷孕4個月後,醫生都會建議服用鐵劑。貧血特別嚴重的孕婦在分娩前可能還需要通過輸血進行治療。

  3、適當的運動:適當的運動可以促進孕婦對鐵的吸收,而且還可以增強體質,增加身體抵抗力,一舉兩得。

  4、保持良好的心情:孕婦保持良好心情,不僅可以增強自身的免疫力,而且還可以促進體內骨髓造血的功能,對防治貧血有很好的效果,同時還能令皮膚紅潤,麵有光澤。

 孕婦貧血怎麼辦

3.孕婦貧血吃什麼好

  一、含鐵豐富的食物

  孕婦貧血,多數屬於缺鐵性貧血,日常飲食中應該多攝入含鐵豐富的食物。

  動物肝髒中的鐵含量往往高於其他部位,如鹵雞肝、豬肝等,含有豐富的鐵、磷,是造血不可缺少的原料!其他還有蛋黃、瘦肉、豆類、莧菜、番茄、紅棗等食物,含鐵量也都較高,建議經常吃。例如紅豆中含有較豐富的鐵質,孕期常食用,不僅起到防治缺鐵性貧血的作用,還有加強乳汁分泌的功效哦!

  二、富含維生素的食物

  孕期除了堅持服用葉酸這種維生素外,還要多吃富含維生素的蔬菜瓜果,維生素C可以幫助促進鐵的吸收。需要注意的是,有些蔬菜中的鞣酸、磷酸鹽、草酸等成分會與鐵結合,影響鐵的吸收,如菠菜、油菜等蔬菜雖富含鐵,但吸收率隻有1%-5%,孕期吃菠菜、油菜時,最好先焯水再進行烹調,為的是把草酸提前破壞掉。

  三、多吃高蛋白食物

  整個孕期,尤其是孕中、晚期,孕婦一定要多吃高蛋白食物。富含動物蛋白的食物包括:牛奶、牛肉、羊肉、豬肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、鵪鶉肉、雞蛋、鴨蛋、魚、蝦、蟹等;富含植物蛋白的食物包括:黃豆、青豆、黑豆、芝麻、瓜子、核桃、鬆子等。這些食物對貧血的治療有良好效果。

 孕婦貧血吃什麼好

4.孕婦貧血怎樣食補

  1、阿膠瘦肉湯:取瘦豬肉100克,阿膠10克。先將肉放砂鍋內,加水適量,用文火燉熟加阿膠烊化,調味後飲湯食肉,隔天1次,連用20天。

  2、花生枸杞蛋:取花生仁100克,雞蛋2個,枸杞子10克,紅糖50克,大棗10枚。先將花生仁、枸杞子煮熟,然後放入紅糖、大棗和雞蛋,再煮片刻服食,每天1次,連服10—15天。

  3、當歸生薑羊肉湯:取當歸、生薑各15克,羊肉250克,山藥30克。先將羊肉洗淨切塊,當歸用紗布包好,再將山藥、薑片放砂鍋內,加水適量,共燉湯,爛熟後放調味品,飲湯食肉,每周3—4次,連用20天。

  4、桂圓桑椹汁:取桂圓1份,桑椹2份,加水煮至熟爛,去渣留汁,再加適量冰糖,熬至稍稠食用,每日3次,每次服2—3匙,連服30天。

  5、雞鴨血湯:新鮮雞鴨血500克,雞湯1000毫升。雞鴨血切成小塊。雞湯燒沸,加入蔥花、薑絲、精鹽、味精各適量。再放入雞鴨血塊,大火煮沸即可。每日一劑,時時服食。適於缺鐵性貧血,其他貧血也可服食。

  6、黑木耳紅糖羹:黑木耳15克,紅糖50克。黑木耳溫水泡發,洗淨放入碗中,加入紅糖。置鍋中蒸1小時。每日一劑,連食1~2周,或時時服食。

 孕婦貧血怎樣食補

  以上就是三八女性網為大家介紹貧血孕婦能不能順產,以及貧血在孕期應該怎麼辦,希望對大家有所幫助。在這個過程中需要不斷的調整,隻有調養好了,這樣才能生出一個健康的寶寶出來。

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