選美比賽最近成為日本各種媒體的焦點。所謂的“美女魔女”是指35歲以上既有才華又有膚色的成熟女性。最近，在東京舉行的第二屆“選美”中，一位45歲的女企業家山田良子名列第一。同時，她還被評為“最美麗的素淨肌膚”
在2000多名成熟美女中脫穎而出的山田良子，身高163厘米，體重48公斤，身材優美，四分之三的身高是33、23和32。她結婚了，但沒有孩子。山田良子是一家模特公司的首席執行官，這家公司可以被視為職業和美貌的典範。
超越時代夢想的“美麗女巫”
“美女海妖”現象表明，在“小女孩”比比皆是的日本，中年女性也能成為傑出的美女。許多家庭主婦說“美麗的魔女”向她們展示了希望年齡不是美麗的障礙！
在由女性雜誌《美國故事》舉辦的第二屆“全國美麗新娘評選”中，山田佳子以其超級清秀的肌膚和年輕的美貌贏得了廣泛的讚譽。她被兵庫縣2000多名讀者選為女王，並被任命為“年輕美女首席執行官”。當時，她的體重隻有43公斤。
山田良子最近發布了她的第一張相冊。美麗、迷人的身材和超級性感的皮膚已經成為話題。
穿著超短裙的美女總統經常被誤認為是20歲的女孩。
山田良子39歲時開始經營一家模特公司。除了童眼首席執行官的頭銜，她也被稱為“美麗的總統”。
皮膚年齡:20歲
46歲的山田良子仍然保持著良好的身材，她的皮膚隻有20多歲。她平時喜歡打扮得年輕，穿迷你裙時，她被誤認為是20歲出頭的女孩。
美國女巫“冰凍時代”勝過技能
田家子不僅在綜藝節目中分享了維護保養的秘方，還和幾個同樣擅長美容的美麗女巫組成了一個歌唱小組。山田說，首張相冊的推出希望給中年女性帶來靈感，並強調規律的生活、健康的飲食和鍛煉絕對是保持完美姿勢和不變老的唯一途徑。
永遠保留你20歲麵孔的小秘密。
山田良子將她的美麗經曆發表在一本美容書中。她曾經說過她保守著自己美麗的秘密，“每天做有氧運動是最重要的事”；她還在一次獨家雜誌采訪中分享了護膚的秘方，即每天蒸完臉、美容後，她應該用冰水清洗皮膚，讓皮膚更緊致。此外，一個月內要用4瓶乳液保濕。
山田良子認為麵部清潔和基本保濕非常重要。
1.水溫應該控製在35度。水溫太高，不會導致皮膚水分流失。不僅皮膚感覺幹燥，而且很容易導致幹燥的線條。
2.潔麵後，塗抹具有保濕效果的麵霜，並添加一層溫泉保濕麵霜。日本獨特的溫泉潤膚霜為愛美女性帶來了福音。
山田良子的第一個維修計劃
早上6:00:喝一杯溫水來清潔腸道並幫助排毒。
早上6:10:吃內部保健食品，從內部調節身體功能。
早上7:15:清潔、保持、控製水溫，並提供保濕產品，使皮膚濕潤飽滿。
上午10:00:幹性辦公室是幹性皮膚和細紋的敵人。
下午13:00:不要認為護膚就像白天和晚上一樣簡單。事實上，在8小時的工作中，你應該在皮膚上添加一些“食物”來緩解饑餓。
下午15:30:帶上一些保濕產品，當你的皮膚幹燥時拿出來。例如，我們可以在化妝包裏放一些保濕噴霧或潤膚霜。
晚上20:00:在家工作做飯，使用健康的配料和調味品，比如橄欖油，對你的健康有好處。
21:00:沐浴後，在身體皮膚上塗抹保濕產品，這樣不僅是臉部，身體皮膚也變得柔嫩。
21:30:辛苦工作一天後，身體的大部分部位也有點僵硬。試著做一些柔軟放鬆的運動來緩解身體的緊繃感。
22:45:睡前喝一杯薑茶，促進血液循環，溫暖身體。
23:00:各種麵膜和眼膜為皮膚注入高效營養。
23:30:為皮膚提供良好的濕度環境。加濕器會有幫助。
健身房“冰凍時代”美女女巫
台灣:張廷軒(41歲)
保養魔術:不吃脂肪健美湯
台灣版的張廷軒，有一張“冰凍時代”的天使臉和一個魔鬼形象，最近被阿寶上傳到網上後很受歡迎。網民們驚呼，“這根本就是一個大學生！”包括湖南衛視在內的一些大陸電視台在她的臉譜網上留下了一封私人信件，希望安排一次采訪。張廷軒笑著說，她隻是一個簡單的人，必須做好母親的工作，照顧好孩子的體育活動，做好家庭作業。不，我隻能謝謝你。然而，令人驚豔的張廷軒卻願意接受台灣媒體的獨家采訪，向讀者傳授健身秘訣和私人菜單，並親自示範“不發胖的健美精華湯”。
秘密健身湯:
配料:排骨、胡蘿卜、生菜、白蘑菇、紅菇、黑木耳、魔芋、牛蒡藥袋和一些雞湯片。
做法:在四川將排骨燙熟後，可以放在鍋裏煮，簡單又健康。
“也可以根據個人口味添加枸杞，或者將藥袋改為四品藥袋。”聽雲補充道。
除了健美湯，聽雲說減肥的秘訣是“早餐、午餐和晚餐吃得‘滿意’，這樣就不會吃得亂七八糟，最好吃更多的蛋白質而不是澱粉，這樣就不會因為你的身體糖指數上升而讓你早上想睡個好覺。”
為什麼是32？
Sayako水穀選擇了32這個數字，而不是由天氣決定的無聊溫度。人體保持37度的恒溫，體表溫度略低。無論使用哪種護理產品，毛孔自然張開，營養滲透最徹底。
如果溫度太高，會傷害皮膚，容易造成細紋，並容易帶走皮膚原有的水分，導致幹燥和緊繃。如果溫度過低，毛孔會收縮，營養不會完全進入皮膚，如果隻停留在皮膚表層，大量的營養就會流失。
清潔後，毛孔已經打開。如果保濕水保持在與身體表麵溫度相似的溫度，它可以被皮膚溫和自然地接受，從而達到事半功倍的效果。
小貼士:輕拍手掌前，將適量的保濕水倒入手掌，輕輕搖動手掌，直到化妝水變暖，通常持續約10秒鍾。
尋找互聯網的不朽妻子
日本:三井正子(44歲)
保養魔術:每月使用4瓶保濕水
微笑的MM是日本母級美女秋子水穀。看起來水穀伸子出生於1968年。在過去的44年裏，她似乎忘記了給已經有兩個孩子的母親留下任何痕跡，她的大女兒已經快20歲了。
姐妹們，先不要悲歎命運的不公。你是如此美麗的女巫，以至於你看不到自己的年齡，這不是沒有原因的。綾子水穀一直計劃保養她的皮膚，甚至每天都遵守幾乎嚴格的護膚程序。
輕拍潤膚霜是雅姿護膚的秘訣。這樣說可能很輕。輕拍潤膚霜是許多MM每天有意識做的功課。然而，有多少人能在敲擊一個小時後做到呢？
Yoko Tanegawa每天花5個小時在護膚上。她5點鍾起床，開始照顧孩子。洗臉的水溫必須是32度。應該測量溫度。她使用爽膚水1小時，輕輕拍打1小時。
