你如何判斷你的皮膚質量 判斷你的皮膚質量和判斷你的臉型一樣重要。在護膚之前，首先要做的是識別你的皮膚質量，無論是油性皮膚還是幹性皮膚，從而補救皮膚問題。通過一個小測試，讓我們看看你的皮膚質量。
指標1:皮膚含水量
皮膚含水量是指皮膚細胞和皮下組織之間所含的水分。如果水分含量足夠，細胞中的蛋白質可以緊密結合，皮膚變得光滑而柔軟。否則，很容易幹燥和起皺，細胞新陳代謝越來越差，老化會加速。
小測試:
1.清潔後皮膚感覺如何？
A.非常緊，有點緊，沒有緊繃感
2.皮膚容易脫皮嗎？
A.經常是b .有時c .很少或沒有。
3.皮膚感覺粗糙嗎？
A.非常粗糙b .有點粗糙c .光滑不粗糙
分析:
答:還有，皮膚嚴重缺水，脆弱，易受刺激和敏感，需要立即深層補充，如使用高效保濕、鎖水精華和睡眠麵膜。
答乙多，皮膚水分一般，應注意皮膚水分，宜隔一天敷一次麵膜，以免進一步缺水而引起敏感。
答丙大部分話，皮膚水分都正常，換季時，多用透明質酸等高水分護膚品，保持最佳狀態。
指標2:皮膚含油量
皮膚油脂主要來自皮下脂肪組織的分泌。易幹燥和敏感的皮膚很可能分泌太少的油脂，導致皮膚幹燥。一旦油脂分泌不平衡，皮膚就會變得暗淡。
小測試:
洗臉後不要使用任何護膚品，觀察皮膚變化。
分析:
在1到30分鍾內，鼻子呈現油性，臉部感覺有點光滑，表明油脂分泌過多。
在2或30分鍾內，鼻子和臉頰的皮膚逐漸軟化，但沒有油光，表明油脂分泌正常。
在3或30分鍾內，鼻子看起來是油性的，但是臉部仍然緊繃，這表明皮膚在T區有更多的油，而在雙頰有相對較少的油，這表明油的分布是混合的。
4.無論用多長時間，皮膚仍然沒有油光，臉部感覺粗糙，即皮膚明顯缺乏油脂分泌。
指標3:酸堿度
酸堿度是指皮膚的酸堿度。皮膚的正常酸堿度約為5.6.5，呈弱酸性反應。這是因為皮膚表麵有一層薄薄的皮脂膜，可以保護皮膚，防止細菌入侵。如果酸堿度傾向於酸性或堿性，它將導致各種皮膚和敏感問題。
小測試:
酸堿度試紙可以壓在皮膚上，根據顯示的顏色進行判斷。
酸堿度測試反應
酸度(黃色試紙):酸堿度為6
中性(黃綠色試紙):PH 7
堿性(藍綠色試紙):酸堿度為8-14
現在你能判斷你的皮膚是缺水還是缺油嗎？
如何保持油性皮膚
用溫水洗臉。
用冷水洗臉，因為油性皮膚會導致麵部皮膚毛孔收縮，防止毛孔中的油漬和汗水被及時洗掉。這樣做的後果是會擴大皮膚毛孔。正確的方法是用溫水。不僅毛孔可以完全打開，而且皮膚的天然保濕油也不會過度流失。洗臉時，選擇溫水。另外，洗臉時不要用毛巾。選擇柔軟的麵巾紙或美容毛巾。
使用溫和的洗麵奶
許多油性皮膚的MM喜歡使用堿性洗麵奶，有很強的清潔能力，以控製油脂。然而，這種洗麵奶對皮膚非常有害。油性皮膚最好選擇溫和弱酸性洗麵奶。
洗臉時注意補水。
許多油性皮膚的mm每天洗臉幾次。洗臉時，你可以很容易地補充水分。用清水洗臉後，不要急著用毛巾擦去臉上的水滴。讓它自然幹燥，或者用兩隻手掌輕輕拍打你的臉，這樣你的皮膚可以充分吸收水分！
使用保濕爽膚水補充水分並保持水分。
清潔步驟後，一定要記得及時為皮膚提供水分。碳粉是這一步的關鍵。爽膚水可以中和潔淨或油性皮膚的堿性，去除皮膚表麵的舊角質，幫助護膚品吸收。將適量爽膚水倒在棉墊上，輕輕拍打麵部，為皮膚補充水分。對於擔心皮膚油膩的美女來說，用控油爽膚水輕拍皮膚也很好。
使用補水麵膜補充水分
為油性皮膚保濕選擇護膚品是非常重要的。選擇最合適的產品，正確使用它們，實施基本護理是確保皮膚充分保濕的關鍵。
保濕麵膜是補充皮膚能量的營養素。油性皮膚用保濕麵膜每周塗抹一至兩次，讓保濕因子滲透到皮膚底層，迅速擴散，滋潤細胞組織“等待飲水”。
錯誤的維護概念
你能用冷水洗臉來收縮毛孔嗎？
讓皮膚“感覺自由”的水溫是最合適的！我相信很多人都聽說過“冷水可以收縮毛孔”。然而，在清潔時，仍然建議使用不會感到冷或熱的水，因為太熱的水很容易導致角質和幹燥皮膚之間的天然脂質流失，而太冷的水會收縮皮脂腺，使毛孔不容易清潔。洗臉後最好用冷水拍打皮膚，以降低皮膚溫度。
護膚產品使用後是否有輕微的刺痛感覺，表明它損害了皮膚的修複能力？
不一定！這取決於皮膚反應的程度！皮膚的痛覺和觸覺是防禦的第一步。有時輕微的刺痛反應是施工前的破壞過程。酸可以刺激皮膚再生，護膚品含有更多刺激美白成分，如維生素C衍生物、氨甲環酸、熊果苷、曲酸等。可能也有這種反應。然而，因為皮膚具有適應性，如果它短暫而迅速地消失是可以接受的。但是，如果持續不舒服超過半天，甚至出現紅腫反應，或者每次使用都有不舒服的刺癢感，這意味著皮膚不適合，需要立即停用。
喝膠原蛋白等於不喝嗎？
飲食均衡的人不需要添加任何東西！對於膠原蛋白等化妝品補充劑有兩種觀點。一個是即使你吃了它們，皮膚也能在很小程度上吸收它們。另一方麵，人們相信隨著科學技術的進步，有可能提煉和開發出可能沒有被完全吸收但有助於美化皮膚的劑型和成分。皮膚是第一道防線，但它是營養吸收的最後一道防線。因此，一般來說，膠原蛋白補充劑是係統性的，不僅對皮膚有益。如果人們有正常的飲食和蛋白質攝入，他們不能攝入額外的膠原蛋白，但如果人們肉類攝入較少，他們可以攝入適量的膠原蛋白，通常他們可以吃更多的葡萄籽和漿果，以防止氧化和維護從內向外。
