今天，我們將根據中醫的“寒底”和“熱底”概念定製不同的護膚程序。
你是“冷屁股”嗎？
夏天也是一種熱飲
冬天手腳冰涼很容易。
蒼白的臉，不化妝會讓人覺得惡心。
冬天，皮膚幹燥，很難化妝。
春秋兩季，皮膚容易缺水和脫皮。
頭發稀疏
眼睛下麵的黑眼圈更深。
臉頰上的斑點更容易形成。
手掌經常出汗。
我不喜歡吹冷空氣。
不容易口渴
容易腹瀉
月經周期延長(每個周期超過30天或更多)，顏色為淺色或深色。
肌層結果診斷:
輕度冷底部(有4個或更少冷底部特征):冷底部皮膚大多幹燥，麵色和唇色蒼白，易出現黑眼圈和黃褐斑，易出現病態外觀。
嚴寒的底部(有8個或更多的寒冷底部特征):身體非常虛弱和寒冷。除了皮膚的表層技能，還需要從根本上調理溫補脾腎，促進氣血暢通。
冷皮膚的症狀:缺乏光澤、幹燥和皺紋
按摩加速血液循環
由於寒地體質和氣血一般較弱，相對血液循環也較差，皮膚失去光澤，幹燥，容易產生皺紋。因此，寒冷的皮膚也是蒼白和暗淡的，經常有不均勻的膚色。為了改善冷皮膚的膚色印象，首先要做的是解決膚色暗淡的問題，讓你的臉看起來不那麼累。
按摩加速血液循環。 用三根手指按摩前額、眼周和臉頰。用手掌包住臉頰，從臉部中心向兩邊推並按摩，然後輕輕抬起。繼續用三個手指的腹部從眼頭向眼尾推，以抬高眼尾線。按摩也可以緩解黑眼圈。將三個手指的腹部從中間推到鬢角。繼續按摩從鬢角到耳朵和鎖骨下的區域。最後，用手指按壓完成。
改善暗淡和蒼白膚色的最好方法是加強血液循環，定期使用按摩產品可以幫助改善麵色紅潤。每周使用一次按摩霜按摩麵部，幫助血液循環，加速皮膚的氧氣傳輸，恢複紅潤的膚色。
冷底部皮膚美化策略2麵膜美白和減少斑點
根據傳統中醫的說法，它是“精血不足，不能以貌取人”。因此，色斑主要分布在臉頰兩側、發際線邊緣、人和下巴。要改善，關鍵是要補充體內的氣血，使血液循環恢複正常。此外，使用關鍵美白精華有助於減輕色斑。然而，應該注意的是，冷底子的人有更幹燥的皮膚和更敏感的皮膚。因此，在選擇美白產品時，除了考慮效果，安全性也非常重要。
麵膜美白和減少斑點 祛斑精華和雙效封閉色素美白麵膜。將乳液塗在麵膜上，塗上美白麵膜，然後在斑點上塗上厚厚的美白精華。翻轉麵膜，塗抹精華。翻開麵膜，將美白精華塗在臉上，進行第二次美白。
冷皮膚的4種去斑精華素推薦:
1.倩碧非凡美白祛斑精華露480元/10毫升
2.CLARINS淨白祛斑精華筆520元/7毫升
3.產地亮白亮膚關鍵點點霜380元/15毫升
4.舒uemura美白亮膚精華筆390元/4毫升
第三部分是水楊酸祛痘。
水楊酸是一種非常好的抗痤瘡、抗炎和殺菌產品，適用於熱皮膚。在痤瘡的情況下，含有高濃度水楊酸的乳膏產品可用於靶向應用。然而，水楊酸濃度較低的化妝水產品可以每天使用，以抑製油脂的過度分泌。
水楊酸抗痤瘡 1.從臉頰和前額開始塗抹，小心塗抹，就像滑過臉部輪廓一樣。
2.指向麵部的4個位置。利用凝膠型碳粉的特性，將碳粉點在臉部的4個位置。
3.由內向外塗抹3次。根據箭頭指示的方向，從麵部中心向外塗抹。
4、雙手充分滲透，雙手塗抹，借助體溫幫助產品滲透。
冷底部皮膚美化策略3保濕和消除皺紋
對於皮膚較冷的女性，要特別配合人體內虛寒的調節和精血的滋養(即滋補身體)。此外，大部分皮膚是幹燥的。由於虛寒和血氣不足，皮膚容易鬆弛，產生斑點和皺紋。因此，要注意皮膚的保濕、保濕和緊致護理。建議多使用含有當歸、北芪等成分的口服或外用產品。
保濕和去除皺紋 塗抹技術使滋養成分更容易吸收，從臉頰開始。乳液從下往上塗在大麵積的地方，比如臉頰和前額。然後應用T形區。留在手掌上的麵霜塗在T區，鼻子也是一個容易幹燥的地方。一個接一個地揉搓幹燥的眼周，並取珍珠大小的量來特別護理眼周和嘴周圍特別幹燥的區域。最後，輕輕地抬起臉，用手掌抬起臉頰。你手的溫度有助於乳霜的滲透，充分保護你的皮膚。
想知道，你是不是皮膚發燙？
冷飲在冬天也很受歡迎。
容易失眠
心情總是煩躁和不耐煩
釘子容易折斷。
嘴唇會變幹，顏色變深。
長粉刺很容易。
起床時眼睛分泌更多。
麵條上有更多的油脂分泌。
臉頰通常又熱又紅。
易口渴、口幹和偶爾呼吸
喜歡吹空調
月經周期縮短(每個周期少於28天)，顏色為鮮紅色
肌層診斷結果:
輕度熱底(有4個或更少的熱底特征):易潮紅、嘴唇幹燥、暗瘡問題也很常見。
嚴重熱底部(具有8個或更多熱底部特征):身體太熱和太幹。除了定期保養外，還應注意保持健康，養陰，瀉虛火，適當調理身體。
皮膚灼熱的症狀:麵色發紅，皮膚粗糙，毛孔粗大，膚色暗淡
熱敷美膚策略之一是徹底清潔並保持水和油的平衡。
臀部皮膚熱的女性容易因內熱而出現一係列皮膚幹燥，如麵色發紅、皮膚粗糙、油脂分泌旺盛、毛孔粗大、膚色暗淡等。正是因為熱的底層皮膚容易引起油脂分泌旺盛的症狀。因此，首先要注意的是徹底清潔皮膚和選擇新鮮和柔軟的護膚品，以免堵塞毛孔作為維護的主要前提。
注意循環方向，確保徹底清潔。
從臉頰和額頭開始，在臉頰和額頭上塗抹潔麵產品。從下到上，從內到外，用兩個手指的腹部按箭頭方向從下到上，從內到外進行按摩。充分乳化，洗滌過快會導致殘留，充分乳化後洗滌是關鍵。用溫水徹底清洗。如果水太熱，就會從皮膚上帶走必要的油。用溫水清洗。
如果你想徹底清潔你的皮膚，你還必須確保你的皮膚質地清新、細膩、無刺激性。泡沫或奶油清潔劑是最好的選擇。夏天不要用冷水清潔麵部皮膚。冷水會收縮毛孔，阻礙油脂分泌，形成毛囊炎。
