你在室內也需要防曬霜嗎 許多人總是有一個問題:你在室內也需要防曬霜嗎？如果房間是不透明的，沒有必要防曬，如果房間有透明玻璃，也有必要適當防曬。
許多人會問:
(1)當你呆在家裏的時候，你需要防曬霜嗎？
(2)不是說帽子墨鏡衣服可以防曬嗎？
(3)那我不出門和蹲在家裏的時候不塗防曬霜嗎？
答案是:
太陽必須被保護365天，雨，雪和冰雹。除非你整天呆在家裏，而且房間完全不透明，否則你不需要防曬！
紫外線具有很強的穿透力，而導致皮膚老化的長波紫外線可以直接穿透玻璃導致皮膚老化。從上午10點到下午2點，要注意避免陽光中的紫外線，因為在這段時間裏，陽光最強，紫外線最強，對皮膚造成的傷害最大。一旦你出去，你必須塗防曬霜。此外，應每3小時塗抹一次，遊泳時應塗抹防曬霜，還應使用防水且防曬指數高的防曬霜。
我們每天接觸的兩種紫外線分別是紫外線和紫外線:
紫外線，也被稱為“活紫外線”，可以透過窗戶玻璃和雲層穿透人體皮膚。
紫外線的危害:曬黑、老化、鬆弛，甚至皮膚癌。
紫外線也被稱為“假日紫外線”，當人們在戶外時，它被直接注入皮膚。
會使皮膚出現紅斑、曬斑等。，也是曬傷的罪魁禍首。
簡而言之，紫外線會灼傷你。紫外線會導致光老化和“曬黑”你。因此，你必須選擇既能預防紫外線又能預防紫外線的防曬產品。
你為什麼不出去保護自己免受陽光照射呢？ 1.長期以來的研究表明，紫外線中的長波紫外線具有極強的穿透性，隻要有玻璃窗，無論是晴天還是陰天，它們都很容易穿透室內。此外，紫外線的能量從早上6點開始增加，下午2點達到峰值，所以在上下班和午餐時間也是一個“危險時期”。
2.正確的方法:防曬霜需要一年四天進行。雖然工作和工作之間或者你出去吃午飯的時間很短，即使你認為時間很短，但沒有防曬霜也足以造成皮膚損傷。因此，無論是晴天還是陰天，都是出門前30分鍾塗防曬霜的時候了。
3、防曬指數越高越好。防曬霜是每瓶防曬霜都會貼上標簽的主要內容。SPF的真正含義似乎過於正式，難以理解。科學防曬指數是指在受防曬劑保護的皮膚上產生最小紅斑所需的能量與在沒有任何保護的皮膚上產生相同程度紅斑所需的能量之比。簡而言之，這是皮膚抵抗紫外線的時間倍數。
4.對於黃種人，計算如下:-平均黃種人的皮膚可以抵抗陽光15分鍾而不被灼傷，那麼使用SPF15抗紫外線產品將有大約225分鍾的防曬時間。
5，特別是對於那些坐在窗邊辦公室的人來說，可能暴露在紫外線輻射下的程度不亞於室外。因此，室內防曬非常重要。至少需要防曬指數在25以上的防曬產品和在PA++以上的全光譜範圍內的高功率防曬產品。
