你怎麼會在乎你的頭發是不是被劈開了，而你不想剪？ 頭發越長，就越容易脫落。然而，留長發並不容易。我真的不想剪。如果我的頭發分叉了，我不想剪，我該怎麼保護我的頭發呢？這些是你應該做的第一件事:
避免頻繁燙發、頻繁高溫燙發或使用化學品會加劇頭發分叉的問題，甚至影響其他健康的頭發質量。幹性發質會讓整個人看起來無精打采~
避免頻繁使用吹風機。高溫吹會損壞發絲。鯧魚片打開後，頭發會變幹變粗，分叉問題會更嚴重，頭發也沒有光澤。
頭發也需要更多的營養。例如，蛋白質在肉、魚、蛋、牛奶、豆類和海參中含量豐富。多吃這些食物來補充頭發的營養，這樣你就可以從裏到外調理你的頭發。
使用完全適合你頭發的溫和洗發水，每次洗發後使用護發素，為你的頭發提供必要的營養。
每天梳頭，尤其是在你睡覺之前，許多人隻關心洗臉和洗澡，但是忘記刷掉頭發上的灰塵，因為你的頭發比你的身體和臉沾有更多的汙垢和灰塵。
對於戶外活動，你應該做好頭發護理的準備，最好能準備一頂大帽子。活動結束後，頭發應該好好清洗，尤其是在陽光下或海水浸泡後，受損的頭發應該徹底濕潤。
平時做頭發護理時，你應該盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果真的有必要，你應該在吹風前盡可能地吹幹頭發，並在頭發上塗一層護發素。
如何保護頭發稍微分叉的人的頭發
對於頭發稍微分叉的人來說，梳理頭發需要柔軟的寬齒梳子。例如，磁性頭皮梳將傳統中醫髒腑經絡理論與大腦相應投射區的大腦皮層理論相結合。磁鐵嵌在梳齒中。它將磁場的生物效應(改善局部血液循環、鎮靜止癢)與按摩中的梳理和抓撓方法以及普通梳子的日常保健功能相結合。定期的頭皮按摩和頭發梳理可以疏通頭部穴位，刺激頭皮發根。因此，人們常說“頭發應該經常梳理”。用這種方法梳理頭發，可以疏通血管，使氣血順利通過百會、孫、玉枕、風池等重要穴位，從而改善頭部毛囊遠端的血液循環，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進頭皮細胞的新陳代謝，促進頭皮細胞的正常成熟過程，改善頭皮微環境，減少旺盛的皮脂分泌。
方法:從頭皮到發梢的梳理可以將天然油脂從頭皮帶到發梢，使發梢也能得到營養，避免更嚴重的分叉。但是，必須避免用梳子強行梳理頭發，否則會損壞頭發。每次洗頭後，優質護發產品(如發乳)可以用來滋養頭發。
頭發分叉的原因
客觀地說，頭發質量反映了一個人的健康狀況。每根頭發都有其自然的生長周期。頭發分叉的原因有很多，主要包括:
1.沒有及時修剪。如果不及時修剪頭發，頭發就沒有自我修複的能力。它由大量死亡細胞組成。不規則的毛發修剪容易導致毛發分裂，並且毛發分裂的情況將變得越來越嚴重。如何避免:頭發通常每6~10周修剪一次。
2.經常使用吹風機。經常使用吹風機會加速頭發水分和營養的流失，這很容易導致頭發分叉和幹燥。如何避免:盡量減少吹風機的使用時間。如果你需要使用它，你應該先擦幹頭發，然後使用護發精油進行護理。
3.過度燙發和染色。過於頻繁的燙發和染發很容易導致頭發幹燥、分叉和失去光澤。燙發和染發所用的高溫處理和染發劑對頭發有很大的危害。如何避免:減少燙發和染發的數量，不要同時燙發和染發。如果你已經燙發，你應該做更多的發膜來補充頭發營養。燙發應該至少間隔半年進行。
4.選擇錯誤的洗發水。如果洗發水堿性太強，很容易導致頭發鱗片張開，頭發變得狂躁，容易分叉。如何避免:選擇不同的洗發水產品，選擇不同功效的洗發水，定期更換洗發水。
5.糟糕的護發習慣。頭發容易分叉與日常生活中不良的護發習慣密切相關。例如，我喜歡把頭發紮得緊緊的，或者用手指甲抓頭皮，梳頭發，打個結，等等。如何避免:用指腹洗發，通常按摩頭皮，洗發後使用護發素進行頭發護理，如果條件允許，使用發膜進行深層護理。
6.不良生活習慣。分叉的頭發也可能與每日不亮的生活習慣有關，如熬夜、吸煙、飲酒等。如何避免:穩定工作和休息，補充自身營養，吃含有維生素a、b和e的食物，如乳製品、胡蘿卜、菠菜、蘑菇、黑芝麻等。
