木瓜燕麥麵膜
材料:
一個木瓜和兩湯匙燕麥片。
練習:
1.木瓜洗淨，去皮，去籽，搗碎。
2.將燕麥粉加入木瓜泥中，攪拌均勻，攪拌成糊狀。
用法:
1.潔麵後，將麵膜均勻塗抹在臉上，避免塗抹在眼睛和嘴唇周圍。
2.大約30分鍾後，用溫水徹底清洗。每周使用2次。
注意:如果沒有燕麥片，可以用麵粉代替。糊狀物的稠度可以通過增加或減少燕麥片的用量來控製。
二、花奶番茄清潔麵膜
材料:
3到5個小番茄，10個幹菊花，2湯匙全脂奶粉和適量的開水。
練習:
1.將菊花在沸水中浸泡約3分鍾，然後用無菌濾布過濾掉殘渣，並保留菊花水。
2.將柿子洗淨搗碎，與奶粉一起放入菊花水中，攪拌均勻。
用法:
1.潔麵後，將此麵膜均勻塗抹於麵部，然後用麵膜紙覆蓋以防止滴落。
2.大約15分鍾後，用清水徹底衝洗。
三、豆粉茶脫皮麵膜
材料:
一勺綠豆粉、兩個茶包和適量開水。
練習:
1.將茶包放入盛有沸水的容器中，浸泡至冷卻。
2.在茶中加入綠豆粉，攪拌成泥狀。
用法:
1.用一個包著綠色豆瓣醬的茶包輕輕擦拭你的臉。
2.大約5分鍾後重複，3次後用溫水徹底洗臉。
四、燕麥水果牛奶去角質麵膜
材料:
奶酪1小塊，蜂蜜2大勺，蘋果一半，蛋白1，水適量。
練習:
1.將燕麥片放入廢水中，攪拌均勻，然後用大火煮至糊狀。
2.蘋果經過清洗、去皮、去核、切成小塊，然後倒入榨汁機中榨汁。
3.將蘋果汁、蛋清、奶酪和蜂蜜加入燕麥糊中，攪拌均勻。
用法:
潔麵後，將麵膜均勻塗抹在臉上，避開眼睛和嘴唇。10到15分鍾後用清水衝洗。
五、蛋黃酸奶營養麵膜
材料:
一個生雞蛋、15克杏仁粉和一杯酸奶。
練習:
1.打碎雞蛋，去殼，保留蛋黃。
2.將杏仁粉、蛋黃和酸奶一起放入容器中，攪拌均勻。
用法:
1.潔麵後，將適量麵膜均勻塗抹於麵部，避開眼睛和嘴唇。
2.大約30分鍾後，用溫水清洗。
六.黃瓜蘆薈去角質麵膜
材料:
半根黃瓜和一片蘆薈。
練習:
1.黃瓜洗淨去皮，蘆薈洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁。
2.用無菌濾布過濾果汁。
3.將黃瓜汁和蘆薈汁放入容器中，充分攪拌均勻。
用法:
1.潔麵後，取適量麵膜均勻塗抹於麵部，避開眼部和唇部皮膚。
2.大約15到20分鍾後用溫水清洗。
八、蜜桃燕麥麵膜
材料:
一個桃子，一勺蜂蜜和一勺燕麥。
練習:
1.桃子洗淨，去核，去皮，切成小塊。
2.把桃子放進鍋裏，用小火煮至軟熟。將它們放入容器中，用勺子將桃子壓入泥中。
3.在桃子醬中加入蜂蜜和燕麥，攪拌均勻。
用法:
1.潔麵後，將麵膜均勻塗抹在臉上，避開眼睛和嘴唇。
2.大約10分鍾後，用溫水徹底衝洗。每周使用一到兩次。
七、杏仁原鹽去角質麵膜
材料:
4湯匙杏仁粉，2湯匙原鹽和適量水。
練習:
1.在杏仁粉中加入適量的水，攪拌成糊狀。
2.向杏仁糊中加入原鹽，攪拌均勻。
用法:
1.潔麵後，將麵膜浸入麵膜刷中，均勻塗抹於麵部。
2.大約20分鍾後，用清水衝洗。
