浴室的冷護理 每天洗完熱水澡後，給你的身體一杯“冷飲”。用冷水刺激手腳末端，不僅可以收縮毛孔，促進血液循環，還可以改善怕冷的MM的體質。皮膚也更健康，玫瑰色的皮膚會爬上你的臉頰。
基礎液的1+1法則
現在它已經到了粉底化妝的多元化時代，也就是說，除了粉底液，還有裝飾粉底奶。如何以省時高效的方式完成基礎工作，1+1法則會幫助你。您可以將裝飾性底霜(如珍珠、紫色、米色和白色)與粉底液混合，1+1將成為一種新的底妝產品。例如，以1: 2的比例塗抹珍珠底霜(底霜:粉底)，將粉底均勻地塗抹在手背上，這樣粉底液會有一點光澤。但是，我們應該提醒MM，在基礎液體被稀釋後，顏色也會減少一個顏色數。如果你不想讓粉底變得太輕，你可以調整裝飾基奶與粉底液的比例。
“好朋友”來的時候不喝茶或咖啡
當“好朋友”到來時，最好不要喝茶和咖啡，因為這兩種飲料中的咖啡因含量很高，容易刺激神經和心血管，導致月經期間基礎代謝增加、痛經、經血過多，甚至月經延長。因此，“好朋友”最好的飲料是熱白開水。當然，你可以加入紅糖和薑片來幫助促進血液循環，消除感冒，緩解痛經，讓“好朋友”快樂地來，舒服地走。
卸妝油的三個使用原則
洗麵油是一種非常好的卸妝劑，但使用時必須徹底貫徹“完全乳化、用大量清水衝洗和再次洗臉”的三項原則。“完全乳化”關係到產品本身的乳化劑是否充足，以及你的乳化是否完全。正確的方法應該是:用油溶解化妝品，然後蘸一些水，按摩出白色乳液，然後用大量的水清洗。大多數人經常忽略用水按摩的乳化過程，隻直接用水衝洗，這樣不完全的乳化會在毛孔中留下油脂，造成粉刺。還應該提醒的是，無論你是什麼類型的皮膚，使用潔麵油後，你應該用溫和的洗麵奶清洗殘留的油。
背部痤瘡護理六大要點
在一個晴朗的夏日，背部的青春痘降低了吊帶裙的美感。過來做些背部護理。每個周末你隻需要花20分鍾來擺脫它。
首先，在洗澡時，後背被換成中性酸堿度的肥皂，這樣洗後殘留的殘渣就少了。
第二，背部應使用摩擦較少的浴巾，並選擇較軟的去角質產品，以免用力擦洗打破粉刺斑點。
第三，沐浴後，建議將稀釋的茶樹精油與基礎油混合，塗抹在背部有粉刺的地方。
第四，將浴巾浸泡在熱水中後，在背部敷上熱敷，以促進精油的更好吸收。
第五，用化妝水輕輕拍打背部。
第六，除了清淡飲食，我們還應該多吃乳酸菌飲料和有助於胃腸蠕動的食物。
