1.身體乳中常見有害的成分有哪些
一、激素類成分
不建議使用含有激素類成分的護膚品。好的身體乳肯定是不含激素的。長時間使用含有激素的護膚品，容易出現色素沉著、皮膚萎縮、皮膚變薄等各種副作用，因為糖皮質激素本身有抑製表皮細胞增殖代謝的作用。
二、人工合成油脂
人工合成油脂主要作用是保濕，防止水分快速流失，一款好的保濕產品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因為化學成分多會給皮膚帶去很大負擔，不利於皮膚新陳代謝，甚至會阻礙皮膚自我修複，嚴重的還會致癌，所以盡量使用天然油脂，不要買那種含人工合成油脂的身體乳。天然油脂因為化學成分少，容易被皮膚吸收，對於敏感人群來說，也會大大降低敏感的概率。
三、聚乙二醇
聚乙二醇屬於添加劑，作用是滋潤保濕，但聚乙二醇很容易滲透皮膚，降低皮膚的滲透度，讓外界有害物質輕鬆進入人的身體。同時它還會通過副反應產生二惡烷類物質，給皮膚造成很大的刺激，如果你的皮膚有破損或有皮膚病的話，一定要避免接觸聚乙二醇及它的衍生物。
四、化學香精
一些廠商會向身體乳中添加人工合成香精香料。但化學香精是香味添加劑，由於化學成分高，經常使用會傷害人的身體和嗅覺，不利於健康。好的身體乳的香當然應該是天然植物的香，而不是人工添加香味。含有植物精粹和果樹果脂精華的成分最佳，因為植物香味最為溫和，敏感肌都可以使用，使用植物香氛精粹打造自然體香才對。
2.使用身體乳的好處
一、軟化角質去雞皮
雞皮膚的產生很大程度上就是因為身體缺水，體內的新陳代謝無法及時排除體外，殘留在毛囊中，從而形成了雞皮膚。到了夏天想要穿短袖、連衣裙秀一下身材時立馬現回原型，每天堅持使用身體乳，可以幫助軟化角質層，對於改善雞皮膚會有很大幫助。
二、美白肌膚
夏天被曬黑是無法避免的，穿過涼鞋的腳丫、穿過短裙短褲的大腿、裸露在外的雙臂肯定會黑上幾度，要想白回來的話肯定要下不少功夫，堅持塗洗澡後抹抹上一款清爽又帶有美白功效的乳液，會是個不錯的選擇。
3.身體乳擦完之後要洗嗎
當然不需要洗。有些人每次洗澡後都會用身體乳,發現效果卻一般，估計是用法錯了,這樣肯定是達不到預想的效果的。身體乳是可以直接作用於肌膚的護膚品，它不像一些麵膜泥那樣用了過後還要洗掉。擦完身體乳後，會在身體肌膚上麵形成一個保護膜，這個保護膜能夠幫助肌膚鎖住水分。如果抹完身體乳後再洗掉的話，那就起不到補水的作用了，營養也會慢慢的流失，不就白塗了。
