方法一:早起飲用淡鹽水
早上起床空腹喝上一杯淡鹽水,不僅可以迅速地為身體補充水分,到達腸胃處的水分還可以有清理腸胃的作用,加速身體排出毒素,長期堅持下來,肌膚也可以變得更加亮白。
方法二:冷熱水交替洗臉
用溫水洗臉後再用冷水洗臉的潔麵方式,先是可以刺激到麵部肌膚上的血管,在毛孔打開之時清潔肌膚,肌膚可以被清理得更幹淨,後續用冷水拍打肌膚,肌膚上的毛孔也可以迅速地恢複到收斂狀態,可有效減少外界汙染物對肌膚造成的傷害。
方法三:使用稀釋醋水潔麵
依照1:3的比例混合白醋和清水,醋所含有的醋酸可以去角質的作用,每間隔一周的時間,用稀釋了的醋水來清潔麵部肌膚,肌膚可以變得更加細膩淨白。
方法四:蒸臉美白法
先打上一盆熱水,利用熱水的蒸汽將臉部肌膚上的毛孔打開,後續將化妝棉浸潤在鮮牛奶中,取出後敷在麵部肌膚上的各個位置。敷上十五分鍾的時間後,將麵部肌膚上的化妝棉揭下。長期使用這樣的方法,臉部肌膚的膚色也可以變得更加白淨均勻。
方法五:做好防曬工作
每天出門前,在做好基礎的水、乳、霜的肌膚護理工作之後,在麵部肌膚上塗抹好防曬霜和隔離霜,並做好定妝措施,不管天氣的狀況,每天都做好防曬工作。長期堅持下來以後,肌膚也可以變得很白淨。
1.自製美白麵膜小方法
1.黃瓜酸奶麵膜
做法:將三分之一根的小黃瓜洗淨之後,放入到榨汁機中榨成細泥狀,榨好後盛放在容器中。在黃瓜泥中添入適量的酸奶,後用鐵勺將它們一同攪拌均勻即可。避開眼睛、嘴唇以及其他肌膚敏感部位,將製好的麵膜敷於麵部肌膚上,十五分鍾後用清水潔麵即可。
2.柚子燕麥麵膜
做法:將四分之一的柚子果肉放置到榨汁機中榨汁,並濾出純淨的柚子汁,盛放到幹淨的容器裏。往柚子汁中添入一大勺燕麥粉,用勺子充分攪拌。潔麵後,將柚子麵膜塗抹在臉部,靜待十五分鍾後洗淨即可。
3.西紅柿麵膜
做法:將一個西紅柿搗爛後取汁,往純淨的西紅柿汁裏加入五毫升蜂蜜和十克的麵粉,用工具將它們一同調製均勻。靜敷十五分鍾後,清潔麵部肌膚即可。
4.檸檬麵膜
做法:依次將洗淨的檸檬、番茄、黃瓜放置到榨汁機中榨汁,取出果汁備用。在幹淨的容器中添入一湯匙檸檬汁、一湯匙番茄汁、一湯匙黃瓜汁後,加入一湯匙檀香膏。用工具將它們攪拌混合起來之後,塗抹到麵部肌膚上,十五分鍾後,清潔麵部肌膚即可。