1.冬季需要防曬嗎
冬季需要防曬
秋冬季臭氧層變稀薄所以紫外線便乘虛而入，傷害我們的肌膚。尤其是在陰雨的日子，看似沒有陽光，紫外線反而會高到損傷皮膚的臨界值，大家一般都忽略了冬季防曬的重要性，所以肌膚會在不知不覺中受到傷害。
天氣變涼進入冬季以後，皮膚的循環代謝就會變得緩慢，從而使皮膚的自我更新與修複功能減弱。如果冬季不做好防曬的話，那麼皮膚就會受到紫外線的影響產生黑色素，這些黑色素還會難以排出最後形成色斑。
冬季防曬霜一般修複力都會比較強，所以冬天堅持擦好防曬霜的話，那麼就可以起到強化皮膚纖維細胞的彈性與韌性的作用，可以強化並修複皮膚組織，改善幹燥的肌膚。
2.如何選擇冬季防曬霜
冬季防曬霜要滋潤
冬天選擇防曬霜時，最好是使用滋潤型的防曬霜，因為冬天氣候比較幹燥，皮膚幹燥的話也會加快肌膚老化的速度，所以最好是用兼具防曬與滋潤功效的防曬產品。
冬季防曬霜防曬指數不用高
雖然說冬季紫外線的強度會增加，但是也不用選擇防曬指數太高的防曬產品，SPF在15到25之間就足夠了，因為更高的防曬指數翻倍也並不意味著防曬力度翻倍，隻是會給肌膚帶來更大的負擔而已。當你外出時最好還是不要怕麻煩，依然要認真地塗抹上防曬霜。另外由於防曬霜維持效果的時間較為短暫，一般是2到3個小時。所以，要記得定時補擦2或3次，方能確保良好的防曬效果。
根據膚質選擇防曬霜
幹性肌膚的人適合添加了補水功效以及增強肌膚免疫力的防曬品，這樣可減少肌膚缺水的情況，能讓肌膚得到足夠的水分滋養，並且還具有一定的抗氧化功效。敏感肌膚的人對防曬霜的要求是比較高的，最好是選擇那種純天然的，並沒有沒有顏色、沒有味道，沒有化學成分在其中的防曬霜。水劑型的防曬霜比較適合油性肌膚的人，這種類型的產品，塗抹上之後能夠深入到肌膚深層當中，不會加重油性肌膚，並且也非常幹爽，不會造成毛孔的堵塞等。臉上有痘痘的人在選擇冬天年用的防曬霜的時候，也比較適合水劑型防曬霜，無刺激不會加重痘痘出現。
3.冬季使用防曬霜需要注意什麼
在做防曬工作前要做好基本保濕的工作，可以選擇保濕精華，保濕霜，保濕麵膜等產品，防曬才能更服帖。用化妝海綿來塗抹防曬霜，可以更自然服帖。化妝海綿保持8分濕潤，塗抹防曬霜效果最棒。
多重防曬一定比單一防曬效果要好，所以在使用防曬霜之前先塗個具有防曬效果的隔離霜或者粉底，可以增加防曬的強度，讓皮膚更不容易被紫外線傷害到。
冬天每天出門以前就要使用防曬霜，而且最好在出門前半小時用，因為剛剛塗上去的時候防曬霜還不能發揮出最佳的效果，馬上出門的話就不能很好的抵禦紫外線的傷害。
防曬霜塗抹在皮膚上幾個小時後效果就會慢慢減弱失效，所以如果要長時間的呆在戶外的話，隔幾個小時就要記得補塗防曬霜，或者補塗有防曬效果的粉底也可以。而且在不補塗以前，還可以先塗一層保濕霜，防止皮膚幹燥。
冬天除了白天要使用防曬霜以外，到了晚上也要注意修複肌膚，因為夜間皮膚的修複力會增強，所以睡前使用一些抗氧化的麵膜，或者是具有強效修複功效的晚霜或者精華素，可以避免皮膚變黑或者曬斑的出現，也可以強化肌膚組織。
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