1.分娩征兆是什麼
由於胎兒已經發育完全且預產期慢慢接近，孕婦精神、身體、生殖器官和骨盆都會出現一些變化來滿足孩子出生以及哺乳的需求。對預產期已經接近的孕婦來說，最擔心的問題就是不知道何時生產，但是在平常的生活中可以通過生產前的一些征兆來判斷。
2.分娩前的征兆
1、見紅
在分娩前24-48小時，陰道會流出一些混有血的粘液，即見紅。這是由於子宮下段與子宮頸發生擴張，附近的胎膜與子宮壁發生分離，毛細血管破裂出血，與子宮頸裏的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，見紅時臨產前的一個比較可靠的征象。
2、破水
陰道流出羊水，俗稱“破水”。因為子宮強而有力的收縮，子宮腔內的壓力逐漸增加，子宮口開大，胎兒頭部下降，引起胎膜破裂，從孕婦的陰道流出羊水，這時離胎兒降生已經不遠了。破水的特征為，流出的羊水無色透明，可能含有胎脂等漂浮物。孕婦能感覺到熱的液體從陰道流出，但不能像控製尿液一樣控製羊水流出。
3、規律性宮縮
規律性的宮縮是臨產最重要的標誌。假宮縮時有時無，持續時間也較短，是在為真正的分娩做準備。而規律性的宮縮發生後，一般疼痛持續30秒，間隔10分鍾。以後疼痛時間逐漸延長，間隔時間縮短，致使宮頸口持續不斷的開大，預示著即將分娩，稱為規律陣痛。
3.如何應對分娩征兆
分娩征兆中最常見的表現是出現產前陣痛。當陣痛來臨時，準媽媽可以稍微改變姿勢來緩和疼痛感：
姿勢1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢
調整床的傾斜度，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。可自己尋找覺得舒服的角度。
姿勢2：跨坐在椅子上
兩腳張開、跨坐在椅子上，有利產道擴張。同時能減輕腰部負擔。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣。
姿勢3：利用網球推高肛門
出現便意時，可把網球抵著肛門到會陰的部位，然後坐在上麵。也可以利用手指壓迫。
姿勢4：把體重負荷在牆上
手壓著牆壁，身體前傾，將體重負荷在牆壁上。由於是站立的姿勢，可起到幫助胎兒降落的效果。
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