1.秋季多久敷一次麵膜
秋天敷麵膜和其他季節敷麵膜的次數沒有很大的差別。一般麵膜的正常使用頻率在一周2次左右。不同類型的麵膜使用頻率是不同的。因為不同類型麵膜當中的成分也是不同的。不能一概而論。一般的來說補水保濕類純天然麵膜使用頻率可以放高，但是像清潔麵膜就不能天天做，一周做一次就可以了。
2.秋天敷麵膜的好處
補水保濕
秋天氣候幹燥，皮膚中的會分流失速度加快，皮膚容易處於缺水的狀態，這個時候敷麵膜能夠幫助補充肌膚需要的水分。
修複肌膚
秋天敷麵膜能夠幫助修複夏天受損的肌膚，幫助改善肌膚被曬黑、老化等問題。另外秋天紫外線仍然很強烈，敷麵膜能夠有效曬後修複。
改善膚質
秋天膜等於是給肌膚多了一層保護的皮脂膜，能夠幫助抑製肌膚內部的水分蒸發，不僅能幫助恢複肌膚表麵的水潤與彈性，當肌膚溫度上升、代謝逐漸正常時，肌膚內部的老廢物質也能跟著排出，有效改善膚質。
促進皮膚排毒
秋天敷麵膜能夠幫助皮膚排毒。秋天氣溫較低，肌膚新陳代謝減慢，而敷 麵膜能夠使皮膚表麵溫度升高，擴張毛孔的同時加快毛孔中的油脂汙垢排出。
延緩衰老
秋天敷麵膜能夠幫助延緩衰老。麵膜中的豐富的精華成分能夠補充肌膚需要的營養，特別是含有玻尿酸、膠原蛋白等成分的麵膜，能夠有效水潤肌膚、撫平皺紋，恢複肌膚光彩。
增強肌膚抵抗力
秋天敷麵膜能夠幫助提高皮膚的抵抗力。麵膜中含有大量的營養精華和和水分能夠為肌膚補充營養，改善肌膚狀況，從而幫助提高肌膚的抵抗力，讓肌膚能更好的對抗外界的刺激。
3.秋天敷麵膜的注意事項
1.麵膜並非塗得越厚越好
使用塗抹式麵膜的時候，大多數人會認為塗的越厚效果越好。隻能說，絕大部分的麵膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為麵膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全麵發揮麵膜的功效。但是過厚，肌膚也吸收不了那麼多養分，造成不必要的浪費。
2.敷麵膜次數應適量
麵膜是護膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，原則上不能天天用。有些麵膜明確標識了使用周期，比如5天一療程，或是10天3片，或者建議一周使用2至3次，就應該按照建議使用。
3.油性肌膚也需要使用補水麵膜
任何一種膚質使用的基礎麵膜種類是一樣的：清潔、保濕。隻是根據膚質不同各有不同的側重。油性肌膚的女性可以選擇三種麵膜：控油麵膜、深層清潔麵膜、保濕麵膜。大量出油的原因很可能是因為肌膚缺水，無法鎖住油分。
4.不是什麼麵膜都統統放進冰箱裏的
這個不能一概而論，確實有些麵膜冷藏後有助皮膚吸收當中的養分，而且主要加強為皮膚帶來的舒緩、鎮靜效果。比如早上臉部有點腫，敷一片“冰凍麵膜”可以促進血液循環，有效消除浮腫。但是有的麵膜經冷藏可能會令成分變質，反而不宜使用了。所以，並不是什麼麵膜都統統放進冰箱裏的!
5.一些麵膜不適宜邊泡澡邊做
一邊泡澡一邊敷麵膜實在是一個很省時的聰明做法，但要視你所選擇的麵膜而定。推薦使用濕敷型的麵膜，撕拉式與果凍式麵膜都不推薦使用。因為水汽將導致麵膜不容易與肌膚密合，如果是需要幹透的麵膜，水蒸氣就會影響到麵膜的效果。
6、晚上是一整天最放鬆的時候
良好的心情有助於皮膚吸收麵膜的養分，尤其是晚上十點到零晨兩點是皮膚自行修護的最佳時間，臨睡前敷麵膜有助皮膚將養分隨新陳代謝送入皮膚組織內。
7、洗澡後是敷麵膜的最佳時間
因為洗完澡後，蒸汽會令毛孔擴張，有利於毛孔內髒物的排出，同時擴張孔也可讓皮膚吸收更多養分。
8、多數麵膜塗得厚些功效會更好
但這並不是說麵膜越厚越好。因為過厚的麵膜會讓肌膚透不過氣來。
9、將麵膜冷藏後使用
皮膚會比較容易吸收，冰涼的感覺也會對皮膚有一定的舒緩作用。但是要注意有些麵膜是不適合冷藏的，這樣反而會導致成分變質。所以使用時要注意區分。
10、敷麵膜時有輕微的
一次性的刺激感是正常的。含有補水成分的麵膜在肌膚極度缺水的狀態下使用會有些許的刺痛感。如果你曾經對含有某類成分(如果酸)的護膚品過敏的話，就要多留意了。
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