1.浴鹽洗澡有什麼好處
舒緩壓力
用浴鹽泡澡的時候，可以促進血液循環，配合上浴鹽的香氣可以讓人放鬆身心，讓一天的疲勞都能得到釋放，陰鬱的心情也可以一掃而空。用浴鹽泡完澡後，就直接去睡覺還可以提高睡眠質量。
殺菌消炎
浴鹽具有殺菌消炎的作用，用浴鹽泡澡的時候，皮膚上附著的細菌都可以被消滅，一些皮膚炎症也可以通過這個方法得到緩解。經常用浴鹽泡澡的話，就可以讓皮膚保持著健康的狀態，避免外界的細菌對皮膚造成傷害。
清除汙垢
用浴鹽泡澡可以讓肌膚表麵和毛孔中的汙垢都得到清除，讓皮膚保持潔淨。而且在泡澡時，皮膚的毛孔會遇熱擴張，這就更利於將毛孔中的汙垢清理出來，讓毛孔可以保持通暢，不會被汙垢和油脂堵塞。
去角質
在泡澡時，把還未融化的浴鹽撈起抹在皮膚上輕輕的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將皮膚上的老廢角質以及死皮等都清除掉，讓皮膚保持潔淨光滑。在使用浴鹽時，也要注意交底以及腳後跟這樣的地方都可以適當的按摩。
美白祛斑
浴鹽中含有多種營養物質，還有許多微量元素，常使用浴鹽泡澡可以消除皮膚內的黑色素，從而淡化甚至去除皮膚上的色斑，還能讓皮膚越來越白皙嫩滑。沒有色斑的人用浴鹽泡澡，也能預防色斑提早產生。
2.用了浴鹽洗澡還需要用沐浴露嗎
看包裝說明決定是否需要。
有些浴鹽是需要之後再用水清洗的，而有的是不需要的，基本說明上都會寫。基本是這樣的，泡身體用的浴鹽，一般是不需要再次用水清洗的，而泡腳之類的，是需要的，因為泡腳的浴鹽濃度要高於泡身體的，堿性強點。所以，你可以看看浴鹽上麵的說明。如果說明上沒有注明，那基本是不需要清洗的，如果是泡身體的，基本也是不用清洗的。
3.浴鹽洗澡放多少比較好
建議放50-100克左右浴鹽為最佳。
在使用浴鹽泡澡時，不宜倒入過多浴鹽，以免其中過多的鹽分給人體的皮膚帶來副作用。也不宜倒入過少的浴鹽，如果浴鹽過少，而浴缸很大，稀釋之後的浴鹽清水對身體則起不到相應的消毒殺菌、清潔、去角質等作用。
4.浴鹽多久用一次比較好
建議每周使用1-2次最好。
長期便用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢複細白、嫩滑、糖性，對祛除麵部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效但是卻是深層皮膚暴露在空氣和日光下，水分更容易散失，這並不劃算。
美是有度的，適當的去除死皮是有必要的，但是過度就不可取了，過度會使用膚暴露在空氣和日光下，水分更容易散失，導致皮膚幹燥。
每次用完浴鹽以後，要留給皮膚足夠的休息時間，這樣就不會使皮膚受損，反而還能讓皮膚越來越白皙彈潤。不用浴鹽的時候，就使用沐浴露或者香皂清潔皮膚就可以了。
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