認真傾聽
女生都是感性的，所以在感情上比較細膩，也比較敏感，而當她們傷心難過的時候心中肯定會有很多的不如意想要宣泄出來。這時作為男友就應該安靜的當一個傾聽者，引導她走出傷心的情緒，等到一切都說完了之後再好好的安慰她，理解她。
給一個擁抱
傷心的女生是很脆弱的，這個時候的她們都想擁有安全感，能有一個堅實的肩膀去依偎。而這個肩膀自然是男友給她提供，給她一個安穩的擁抱，讓她知道一切都過去了，有你陪在她的身邊。靜靜地聽她在你懷裏啜泣，訴說心事，然後輕撫她的後背或者是頭發，讓她內心得到足夠的慰藉。
陪她一起發泄
看著自己的女友傷心難過，作為男友心裏肯定也是不好受，所以可以陪著自己的女友一起發泄心中激憤的情緒。陪她一起逛街，吃東西或者是看電影，陪她做一切她認為開心或者是喜歡的事情，幫助她們走出傷心的陰影，然後再想辦法解開她的心結。
照顧、關心她
女友經常傷心可能就是因為缺少了足夠的關心和照顧，讓她沒有安全感。所以在這個時候就應該表現出你細心的一麵，讓她覺得不再孤獨，一切有你陪在身邊照顧她，關心她。現在的她是最需要人陪伴的，而那個最合適的人就是自己的男友，所以要讓她知道自己的男友是會一直陪伴在身邊，不管發生什麼都會有男友陪她一起麵對。
分析傷心的原因
女生傷心總是會有原因的，在她們宣泄自己情緒的時候男友隻需要身邊好好的陪伴她就行。等到她的情緒宣泄完了之後再和她認真的分析傷心的原因是什麼，但是要站在她的角度和立場上。然後再細心、耐心的開導她。
總結：女友遇到傷心的事情作為男友應該是第一時間趕到她的身邊，陪伴她，安慰她，然後讓她走出傷心的情緒。所以大家可以看看三八女性網帶來的安慰女友的技巧，如果自己女友傷心的時候不知道怎麼安慰可以參考一下這些方法，相信會有幫助的。
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