1.什麼叫取悅自己
取悅自己其實就和我理解的自由一樣，也就是可以做自己喜歡做的事情，但是也能夠不影響正常的生活，可以不用為了如何取悅別人而苦惱，或者自己想要去什麼地方可以去，並且做一些會讓自己高興起來的事情，這樣就是我眼裏的取悅自己。
做自己喜歡做的，可能在別人看來會有不一樣的看法，但是，我們本身就是為了自己而取悅自己，所以坦然灑脫。也沒有多大的必要取悅別人，可能在哪一天你懂了為什麼要取悅自己那可能就真的是知道了什麼叫取悅自己。
2.哪些星座隻會取悅自己
雙子座
雙子座的人一向活得十分清楚，他們不會不明不白的，活得稀裏糊塗的，他們一向也是認為自己才是最重要的，取悅自己很有必要，隻有自己的心情好起來了，一切的事情才會順利起來。他們也認為完全沒有必要去取悅他人，因為他們不需要得到別人的認可，別人的看法，他們一點兒也不在乎。
天蠍座
天蠍座的高冷範兒，也是一向隻取悅自己，不會去想辦法取悅他人的。在有的人看來，天蠍是活得很自私的，但是天蠍認為這沒問題，自己都不愛自己，還會有誰來愛自己?如果一心去取悅他人，可能不光得不到別人的認可，甚至連自我都會失去，天蠍覺得這很不值得。
獅子座
獅子座的人，一向也是認為自己才是最重要的，他人都不重要，他們喜歡取悅自己，做自己喜歡做的事情，做讓自己開心的事情，隻有這樣自己的存在感才是最強的。如果去取悅他人，獅子認為這很傻，因為費力不討好，自己的存在感隻會更加弱，這種傻事，獅子才不會做。
3.為什麼要取悅自己
1、唯有自己，才是你最應該取悅的人。在一天辛苦工作之後，泡一杯咖啡，坐在窗邊看夕陽西下，品嚐微苦微澀中的些許甜香;在天氣晴好的周末，約三五好友，到體育館打一場羽毛球比賽，讓自己的身心得到放鬆;在難得的假期裏，即使獨身一人，也要來一場說走就走的旅行，去感受不一樣的風土人情和特色美食。
一個人，不要因為太多瑣事而絆住了你的腳步，隻有取悅自己，才能不放棄自己;隻有取悅自己，才能提升自己;隻有取悅自己，才能影響別人。夜來香隻在夜晚開放，不求別人的關注和讚美，隻為自己開心便好。但是她的清香卻不知不覺影響到了很多人，把香甜帶到大家的夢中。學會愛自己，才能更好地愛別人。
2、願你也能如夜來香一般，為自己盛開的同時，也不知不覺把芳香帶給了所有人。懂得愛自己，才值得被人愛。取悅別人不如取悅自己，學會愛自己才能更好的愛別人。有多少人能夠真正做到為自己而活呢，畢竟我們都有愛又有牽掛。生活中，不要為了取悅別人而委屈自己，學會取悅自己才能真正活出自己的人生。
人的一生說長不長，說短也不短，想做的事就去做，別等，等老了想做就來不及了，所以對自己好點，自己好了才能對家人好。一個人，不要因為太多瑣事而絆住了你的腳步，隻有取悅自己，才能不放棄自己;隻有取悅自己，才能提升自己;隻有取悅自己，才能影響別人。夜來香隻在夜晚開放，不求別人的關注和讚美，隻為自己開心便好。但是她的清香卻不知不覺影響到了很多人，把香甜帶到大家的夢中。
3、不要為他人而活，要為自己而活，這樣生活才能有趣。窮則獨善其身，達則兼濟天下，說到底，開心快樂才是最重要的事，人，是活給自己看的，別奢望人人都懂你，別要求事事都如意，苦累中，懂得安慰自己。自己對自己好!自己的身體好了，才能為家人做些什麼。
所以學會取悅自己，才是一輩子的事!為自己盛開的同時，也不知不覺把芳香帶給了所有人。你才是那個更好的愛別人那個人。感謝你一禪，每次讀到都會很平靜，非常感謝，一路有你，學會好好愛自己，懂得保護自己，才能好好愛別人，人一輩子不長，如果要能使自己活得精彩，漂亮，那麼要學會愛自己，取悅自己，並不斷提升自己，才能更好地去愛別人，才是一輩子的事。
4、越來越懂得 ，不去在意別人的眼光 ，活出自己才是最好的快樂，給自己多留些時間，或晚一點結婚，或離開不愛自己的人，學會對自己好幸福和幸運自然就好照耀自己了。別天天這麼緊張的生活下去，多享受生活的樂趣，你會發現世間如此美好，愛自己更要愛你身邊的人。
哪個愛都不如自己愛，哪個疼都不如自己疼!要愛別人先愛自己，聰明的人都是從愛自己開始的!帶一顆平常心，快樂的走完這一生。人生苦短，不去無畏的取悅別人，隻要自己開心和愛的人開心就好。
5、學會取悅自己，不要因為一點點的小事就覺得世界拋棄了你學會取悅自己，跟從自己的心走，看自己的風景學會取悅自己，沒有什麼事是過不去的，時間可以淡化一切學會取悅自己，人生苦短，為何不取悅自己，不去留念那些過去的美好，好好愛自己，才會有人愛自己，人活一輩子不容易，不要委屈了自己，要學會愛自己，怎樣高興怎樣活，讓生充滿精彩和樂趣。
一輩子不長，放開做最真實的自己。好好去愛該愛的人，去做自己想做的事，努力把自己活的最好!在這奮鬥的幾十年中，看破紅塵，該放下的就放下，該做什麼事繼續做吧，朝著自己訂好目標前進吧。別人想說什麼就讓它說去吧。
4.如何取悅自己
1.無論怎樣都要愛自己。我們都該懂得欣賞自己、愛自己。
比如我啊，我就覺得我自己很好，生性樂觀善解人意心思細膩身材不賴長得還好看，你看，我就是有這樣的迷之自信，一誇自己根本停不下來。很多人都有自厭情緒，與他人比較之下覺得自己哪裏都不如別人。
可是，我們為什麼要如此去比較呢?當然我們的社會存在對“成功”定義單一化的問題，可是畢竟幸福還是感受在自己心裏。連自己都不愛自己了，你還奢望別人會如何愛你如命?長得漂亮當然可以經常自我欣賞，畢竟人人都對美好的事物趨之若鶩。但若長得不美，那也未必是世界末日。
我長得不好看但讀書好啊，讀書不好我腿長腰細，更何況人類總有無數的優點，諸如做飯很好吃、溫柔體貼、脾氣好有包容性、有才、想象力豐富、執行力強、手長得好看、腳長得好看、脖子修長、指甲很漂亮、頭發發質好……你看，要這樣列舉下去的話，我可以列一天。
我就不信，你在自己身上找不出一個優點。大千世界，人無完人。你要知道，你是獨一無二的，你自有你的好，去發掘，學會欣賞自己吧。如果能自戀到不要臉的程度，那是最好不過了。當然，也要坦然接受自己的不足，那想盡一切辦法變成你羨慕的人的樣子不就好了。愛自己還包括照顧好自己，無論單身如否。
每天早上一杯開水，每天八杯水。出門記得看天氣預報，帶好雨傘。天冷的時候記得多穿衣、戴好圍脖和手套。按時吃飯。多吃水果和蔬菜。記住儲存食物，餅幹、方便麵、薯片、速凍餃子，以備不時之需。累的時候就洗熱水澡，早點睡覺。勤鍛煉。生病時及時就醫。
盡量不要給自己委屈的機會。我一直都相信，會愛自己的人才能好好愛別人。
2.自立自強，能夠養活自己。
馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，依次由較低層次到較高層次。對食物、水、空氣和住房等需求都是生理需求，這類需求的級別最低。
人們在轉向較高層次的需求之前，總是盡力滿足這類需求。一個人在饑餓時不會對其它任何事物感興趣，他的主要動力是得到食物。作為成年人的我們，需要清晰準確地認清自己，對自己負責，自立自強，保障基本的自我需求。
伍爾夫在《一間自己的房間》裏曾言，女人要想寫小說，必須有錢，再加一間自己的房間。這句話其實可以這樣理解：人要自立，必須保持經濟獨立。對大部分人而言，養活自己、經濟獨立的前提就是有一份工作。有工作才能有收入，有了收入才能滿足基本的生理需求，滿足了基本的生理需求才有條件追求高級需求。
其實工作不僅能帶來收入，還能實現自我價值，給予人自信。簡單說就是有底氣，不需要看別人的臉色。我的目標是賺很多錢，做自己喜歡的事，去想去的地方，當然目前我也還在努力。
3.改變思維方式，學會往好處想。
我們總覺得嫦娥在廣寒宮裏孤獨寂寞，子非魚焉知魚之樂，你不是她，何必妄自猜測。換個角度，要我看啊，嫦娥那樣的日子才叫我羨慕好嗎。長得那麼漂亮，身材那麼好，還能住在廣寒宮這樣的大別墅裏當仙女，關鍵是還能飛來飛去。沒有凡塵俗事的叨擾，無聊的時候跟蠢萌玉兔說說話、搗藥、看看人間事、欣賞帥哥美女、賞花賞美景，還能參加各種天庭聚會。更別說還能天天看到砍桂花樹練就一副好身材的吳剛，假設他長得不帥，好身材也還蠻有看頭。
再加上若幹傾慕者，如不解風情的天蓬元帥，不時給她來點驚喜或驚嚇，足可給她這獨處生活錦上添花。這樣的日子有什麼不好呢，我反正是很喜歡。我們總是把自己固定在一種思維裏，固步自封。對一件事情，你的思維方式決定了你的反應，你的反應造就了你的情緒。
錢包被偷了你忿忿不平，把小偷祖宗十八代都問候了，可是這樣錢包就能回來了嗎?不能。那還不如省點力氣火速掛失銀行卡、身份證。也有人在錢被偷了之後埋怨自己，怎麼那麼不小心，怎麼不把包看緊點，有用嗎?沒有。你就想啊，破財消災，下次注意點就是了，別沒事給自己找膈應。
已成事實的除了坦然接受，別無他法。既然無論怎樣都得接受，何不選擇快樂的方式呢。就像姐姐Grace說的：我沒有胖嘟嘟,隻是我的肉很多。這句話小孩說出來很萌很可愛，其實在成人世界同樣可行，凡是往好處想。
4.修身養性，找到自己的興趣愛好，盡量滿足自己。
一個人最忌無事可做，成天把無聊掛在嘴邊。這個世界那麼大，你都看過嗎?需要學習的那麼多，你都會嗎?既然都沒有做到，那你憑什麼說自己無聊，無事可做?
喜歡唱歌，那就多聽多唱，研究發聲方法，不斷練習。喜歡看書，喜歡看什麼，想看誰的書，買也好，借也好，去看就是了。喜歡逛街，有閑暇時間約上小夥伴一起去商場掃蕩，還可以網購。喜歡攝影，買書、報班學習就好了。愛插畫愛藝術，各大網站、各種展覽，各種培訓，選擇適合自己的方式去學，去接觸。遇到喜歡的東西，隻要在你力所能及的範圍之後，那就盡情地去買。
人生苦短，及時行樂。錢沒有了可以再掙，而得到這個東西的快樂和滿足卻是再多的錢也買不回來的。去做自己喜歡的事，去做能讓自己開心的事。與其等待別人滿足我們，不如自己滿足自己。沒有期待，就不會失望，越不期待目的，反而能得到意想不到的驚喜。當然，如果你喜歡奢侈品，對不起，幫不了你，我這尋不到答案，您到別處尋去。
5.懂得知足，降低自己的high點。
我喜歡喝牛奶、酸奶，隻要能喝到，就覺得很滿足很開心。前麵說過我是個極度樂觀、沒事傻樂的人，所以在大街上看見美麗的花花草草、帥哥美女，我也可以開心很久。我喜歡小狗，走在路上遇見小狗會開心，看見暖心的場景也會開心。
吃到想吃的肉和蔬菜、水果，就會感到滿足不已。我喜歡看《老友記》、《欲望都市》、《摩登家庭》、《生活大爆炸》，把它們下到電腦裏，想念的時候就翻出來看，每次都很開心很期待。
我喜歡周傑倫、科比、胡歌、梅西、劉詩詩，微博上刷到他們的消息就會很開心，最近覺得顏王和青島貴婦很好，哈哈。好吧，我承認，光是對著他們的照片我也能笑出聲。你看，其實取悅自己很簡單，保持樂觀也很簡單。隻要你的需求不高，隻要你容易知足，懂得滿足，你就能幸福。
5.取悅別人太多會得取悅症嗎
在取悅症中，有三個心理要素緊緊組合在一起，構成了一個三角形。行為、思維和情感是三條邊，而且它們彼此互為原因和結果。例如，強迫行為受畏懼和逃避情緒驅動，並由扭曲的、有缺陷的思維所支持。同樣，焦慮情緒可以引發逃避行為，而逃避行為反過來又跟有缺陷的或錯誤的思維方式有關係。
取悅於人在很大程度上受情感畏懼驅使：畏懼拒絕，畏懼拋棄，畏懼衝突或對抗，畏懼批評，畏懼孤獨，畏懼憤怒。你堅信隻要當好人，總是替別人著想，你就能避免這些消極情感。
取悅症的人通常在幼年和成長過程中受到來自親密關係的打擊，比如父母的忽視(重男輕女)，過度批評，伴侶的忽視和背叛等，心理長期處於壓抑狀態，喪失自信心，缺乏自我認同感。
取悅自己其實並不是一件很困難的事情，但是在很多的時候其實可能也會生不由己，因為沒有辦法所以不得不選擇取悅別人，但是不管是什麼時候都不要忘記取悅自己，也就是給自己買一份喜歡吃的零食或者是買一件自己喜歡的衣服，當然，這是在自己的能力範圍之內。希望這篇文章能夠幫助到大家。
推薦閱讀：
沒有什麼比取悅自己更重要
何必取悅他人？做自己就好。
取悅自己，不是自私！最懂得寵愛自己的星座女
愛惜自己，從不取悅別人的幾大星座
你為什麼總想取悅別人
